Einigen Berichten zufolge leiden bis zu 80% der Männer an Haarausfall. Und die ersten Anzeichen von Alopezie (Kahlheit) können bereits nach 25 Jahren auftreten. Warum das passiert und wie man das Problem löst - wir werden in diesem Artikel erzählen.
Wenn Sie durchschnittlich 50-150 Haare pro Tag verlieren, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Woher wissen Sie, ob Sie zu denen gehören, die sich an einen Trichologen wenden müssen? Wir bieten diese Option an: Waschen Sie Ihren Kopf drei Tage lang nicht und ziehen Sie dann die Haare leicht an den Schläfen und an der Krone. Wenn es mehr als 5 Haare gibt, lohnt es sich, den Arzt aufzusuchen.
Traditionell ist die Kahlheit mit dem herannahenden Alter verbunden. Alles wäre nichts, aber 6 von 10 Männern beginnen im Alter von 25 Jahren kahl zu werden. Offensichtlich ist es zu früh, in einem anderen über das Alter und die Ursachen von Haarausfall zu sprechen.
Der erste Grund ist die Genetik. Es ist genetisch der Mann überträgt Androgen-abhängige Art von Follikeln - das heißt, sehr empfindlich auf Testosteron. Es stellt sich heraus, dass ein Mann von Geburt an zu Glatze verurteilt ist, aber es gibt eine Neigung zu Haarausfall nur in dem Alter, in dem Testosteron in Dihydrotestosteron umgewandelt wird. Letzteres bricht die Proteinsynthese zusammen und führt zur Dystrophie der Haarzwiebel. Solche "abhängigen" Follikel befinden sich normalerweise im frontalen und parietalen Bereich. Diesen Zonen werden anschließend die Haarfollikel entzogen. Eine ähnliche Art von Alopezie wird Androgen-abhängig oder erblich genannt. Die Intensität der Glatzenbildung ist individuell. Wenn die Empfindlichkeit der Glühbirnen gegenüber Hormonen hoch ist, kann ein Mann in fünf Jahren buchstäblich kahl werden. Wenn niedrig, dehnt sich der Prozess der Alopezie lebenslang aus.
Der zweite Grund sind verschiedene Krankheiten. Zum Beispiel Autoimmunkrankheiten, Syphilis, Dermatophytose, Trichophytose, Tuberkulose, Anämie, Diabetes mellitus, Schilddrüsenerkrankungen und andere. Sie alle führen zu fokaler Alopezie, wenn ein Mann auf dem Kopf oder sogar seine Augenbrauen und Bart kahle Stellen erscheinen. Eine solche Alopezie wird symptomatisch genannt. Es tritt auch nach einer Verletzung oder einem Stromausfall auf. Übrigens kann Stress auch diese Art von Kahlheit verursachen, da es manchmal zu hormonellen Störungen, Fehlfunktionen im Körper führt.
Die Besonderheit dieser Art von Kahlheit ist, dass sie gestoppt werden kann, wenn die Ursache des Problems beseitigt ist.
Bei Männern gibt es auch seborrhoische Alopezie - diese Art von Kahlheit ist mit einem schmerzhaften Zustand der Kopfhaut verbunden. Es kommt zu einer Störung der Talgdrüsen und einer erhöhten Fettfreisetzung. Es wird jedoch angenommen, dass Seborrhoe allein nicht die Ursache für Haarausfall sein kann.
Der dritte Grund ist die Wirkung von toxischen Faktoren. Dies kann Arbeit in schädlichen Unternehmen sein, und Bestrahlung und Einnahme von Medikamenten (insbesondere unkontrolliert).
Wenn der Faktor beseitigt ist, kann die Kahlheit wieder gestoppt werden.
Wie kann man Haarausfall bei Männern stoppen? Es gibt eine riesige Menge an Mitteln, von denen viele auch ohne einen Arzt zu helfen.
Am einfachsten und für jedermann zugänglich sind die Mittel der traditionellen Medizin. Zum Beispiel eine Maske basierend auf frischen Zwiebeln.
Das Rezept für eine straffende Haarmaske:
1 Zwiebel
1 EL. l. Mayonnaise
1 EL. l. Olivenöl
1 EL. l. Honig
Hacken Sie die Zwiebeln (Sie können in einem Mixer), quetschen Sie den Saft, mischen Sie mit den restlichen Zutaten und reiben Sie in die Kopfhaut. Halte eine Stunde lang und bedecke deinen Kopf mit Polyethylen und einem warmen Tuch.
Eine ähnliche Maske kann aus Kefir, Cognac, Honig, Klettenöl (1 EL), Zwiebelsaft (2 EL) und Meersalz zubereitet werden. In ähnlicher Weise rühre und halte die Stunde, wärmen den Kopf.
Als Volksmedizin sind auch beliebte Tinktur aus Paprika oder große Salz. Der letzte kann sogar eine Kopfmassage machen: Befeuchten Sie die Haare mit Wasser, große Kristalle werden 5-10 Minuten lang in die Wurzeln gerieben, bis sich das Salz auflöst. Dann einfach mit Wasser abwaschen. Hauptsache, dein Haar ist nicht zu dünn, sonst kannst du noch mehr Schaden anrichten. Bei endokrinen Erkrankungen, Diabetes, Hauterkrankungen im akuten Stadium ist es ebenfalls unmöglich, solche Manipulationen durchzuführen.
Aus Gründen der Gerechtigkeit stellen wir fest, dass nicht jeder den Methoden der Menschen vertraut. Solchen Männern kann empfohlen werden, entweder Kosmetika (Shampoos, Conditioner, Sprays, Masken, die Vitamine, Mineralien, Panthenol, etc. enthalten) oder Arzneimittel zu verwenden.
Medikamente sind in externe Exposition (extern) und intern unterteilt. Die ersten Stadien der Alopezie gelten als wirksam bei Präparaten, die Minoxidil - Alerana, Azelomax, Regein, Perfect Hair Solution enthalten.
Um die Wirkung zu bewerten, sollte das Medikament für mindestens drei Monate verwendet werden. Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass nach dem Beenden der Verwendung der Haare beginnen können, wieder zu fallen. Und denken Sie daran: Minoxidil hilft nicht in Fällen, in denen Alopezie durch Infektion, Hormonstörungen oder Beriberi verursacht wird.
Wenn die Ursache von Haarausfall in einem Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen, können Sie beginnen, Medikamente zu nehmen: Panto-Vigil, Alphabet, Nutrikap, Rinfoltin, Revalid und andere. Wenn der Körper Eisen fehlt, und dies Haarausfall verursacht, wird empfohlen, "Sideral", "Panto-Vigar", "Foltena Farma" und andere Mittel.
Da die Ursachen für Haarausfall sehr unterschiedlich sein können, kann nur der Arzt einen effektiven Behandlungsverlauf auswählen. Daher lohnt es sich, vor Beginn eines Kurses einen Spezialisten zu konsultieren.
Wenn Sie nicht nur die Symptome beseitigen, sondern das Problem ein für alle Mal lösen wollen, müssen Sie auf Kosmetologie und medizinische Methoden zurückgreifen.
Eine der einfachsten Behandlungsmethoden sind physiotherapeutische Verfahren. Zum Beispiel Ozonotherapie (Ozonbelastung) wirkt sich positiv auf die Kopfhaut aus, versorgt die Zellen mit Sauerstoff, verbessert die Durchblutung und entfernt Giftstoffe und Schadstoffe. Darüber hinaus werden durch die Ozonotherapie Entzündungen, Schwellungen sowie Pilze und Bakterien reduziert. All dies verbessert das Haarwachstum.
Ozonotherapie kann durchgeführt werden:
Injektionen sind nicht sehr angenehm, sie dauern 20 Minuten pro Zeit, es sind mindestens 2 Sitzungen (und vorzugsweise 6) erforderlich, um ein Ergebnis zu erzielen. Die Behandlung der Zone mit der Zusammensetzung wird als weniger wirksam, aber nicht traumatisch angesehen.
Eine andere Methode - Lasertherapie - auch eine nicht-chirurgische Methode, die nur bei erblich bedingter Alopezie als sehr wirksam angesehen wird. Es liefert gute Ergebnisse, wenn es zusammen mit Minoxidil verwendet wird. Die Haarabdeckung wird aus kosmetischer Sicht wiederhergestellt (die Haardichte nimmt zu, ihr Zustand verbessert sich) und mit dem physiologischen (die Schlaffollikel werden geweckt).
Ein anderes häufiges Verfahren ist Mesotherapie, dh die Einführung von Injektionen in die Kopfhaut. Die Methode ist sehr effektiv und somit nahezu schmerzfrei. Geeignet für Fälle, in denen Haarausfall durch hormonelle Störungen, Unterernährung, Strahlung, Seborrhoe verursacht wird. Ein Kurs ist für 8-10 Sitzungen ausgelegt, das erste Ergebnis wird erst nach Bestehen aller Verfahren bewertet. Um eine bessere Wirkung zu erzielen, müssen Sie das ganze Jahr über mehrere Sitzungen besuchen.
In letzter Zeit hat auch Popularität gewonnen PRP-Therapie, welches als eine der sichersten und effektivsten Behandlungen für Haarausfall gilt. Es wird wie folgt durchgeführt:
Der gesamte Eingriff dauert etwa eine Stunde, die Genesung dauert bis zu drei Tage. Dank dieser Methode verbessert sich die Arbeit der Talgdrüsen (was besonders wichtig ist, zum Beispiel bei seborrhoischer Alopezie), ruhende Follikel werden aktiviert, der Tod der Follikel hört auf. In der Regel sind bis zu 10 Sitzungen erforderlich, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Es lohnt sich jedoch zu verstehen, dass alle aufgeführten Methoden bestimmte Einschränkungen haben. Darüber hinaus kann nicht jede Art von Alopezie diese Verfahren trotz ihrer Wirksamkeit bewältigen. Viel hängt vom Gesundheitszustand eines Mannes ab, vom Stadium der Alopezie, vom Typ der Alopezie.
Wenn die oben genannten Methoden nicht helfen, sollten Sie ernsthaft über Haartransplantation nachdenken. Haben Sie keine Angst vor diesem Verfahren, denn heute gibt es sehr effektive und sichere nicht-chirurgische Methoden der Transplantation, keine Narbenbildung, schmerzlos. Dazu gehört beispielsweise die nicht-invasive HFE-Methode. Das Wesen der Methode ist einfach: Zuerst werden Mikrowerkzeuge verwendet, Follikel werden aus einer gesunden Spenderzone entnommen und dann in die Aufnahmezone gebracht. Das Verfahren beinhaltet keine Einschnitte oder Nähte. Nach der Transplantation sind keine Narben oder Schwellungen mehr vorhanden. Sie werden keine Kopfschmerzen haben. Damit erhalten Sie garantiert gesundes, schönes und natürliches Haar sowohl in der Transplantationszone (Überlebensrate bis 100%) als auch im Spender (bis zu 20% der befallenen Follikel regeneriert). Ein ähnliches Verfahren wird von der einzigen Klinik in Moskau - Hair For Ever - durchgeführt. Für weitere Informationen besuchen Sie hfe-hfe.ru.
Klinik der HFE. Lizenz der Abteilung für öffentliche Gesundheit der Stadt Moskau Nr. ЛО-77-01-011167 vom 29. Oktober 2015.
Entgegen der landläufigen Meinung ist Haarausfall bei einem Mann - das ist nicht unbedingt ein Beweis für einen hohen Testosteronspiegel.
Alopezie kann ein Zeichen für chronischen Stress, endokrine Systemerkrankungen, immunologische Pathologie sein. Deshalb ist es in jedem spezifischen Fall notwendig, die Behandlung, die von der Diagnose ausgeht, zu verstehen, zu untersuchen und zu verschreiben.
Aus dem Artikel erhalten Sie die notwendigen allgemeinen Informationen über die Ursachen von Alopezie bei Männern und welche Art von Arzt Sie für die Ernennung von Untersuchung und Behandlung benötigen.
Die häufigste Spezies, die bei Männern auftritt, ist die erbliche Alopezie. Androgenetische Alopezie tritt bei 95% aller Männer auf. Einige Leute feiern ihre ersten Anzeichen bereits in 20 Jahren. Mit 35 Jahren macht sich bei 50-60% der Männer eine deutliche Ausdünnung der Scheitelhaare bemerkbar.
Da es in jungen Jahren zu einem raschen Haarausfall kommt, ist Haarausfall oft auch ein psychologisches Problem, das mit Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstidentifikation verbunden ist.
Unterscheidungszeichen der androgenen Alopezie sind wie folgt:
Ursachen von Haarausfall bei Männern bei erblich bedingter Alopezie:
Keiner dieser Gründe funktioniert getrennt.
Testosteron unter der Einwirkung eines speziellen Enzyms verwandelt sich in seine aktive Form Dihydrotestosteron. Dihydrotestosteron in der Kopfhaut führt zu einer ausgeprägten dauerhaften Verengung der Gefäße, die die Haarfollikel versorgen.
Solch ein verlängerter Vasospasmus führt zu der Tatsache, dass die Haarfollikel nicht in der Lage sind, normales Haar zu produzieren, und die Haarsträhnen werden dünner, verlieren das Pigment und die Periode ihres aktiven Wachstums ist stark verkürzt.
Etwa 10-12 Jahre nach Beginn der Alopezie überwachsen sie mit Bindegewebe und stellen das Haarwachstum aus ihnen wieder her.
Foto: androgenetischer Typ
Empfindlich für die Wirkung von Hormonen sind nur die Follikel der frontalen und parietalen Bereiche der Kopfhaut. Haarfollikel auf der Haut der Okzipitalregion zu Dihydrotestosteron sind nicht empfindlich, daher sind sie nicht geschädigt.
Die zweithäufigste Art von Alopezie ist diffus. Bei diffuser Alopezie gehen Haarfollikel vorzeitig aus der Phase des Haarwachstums in die Ruhephase unter dem Einfluss von für den menschlichen Körper ungünstigen Ursachen über.
Telogen diffuse Alopezie manifestiert sich einige Zeit nach der Exposition gegenüber einem Faktor schädlich für den Körper. Normalerweise sind es 4-6 Wochen.
Haarausfall mit telogenen Alopezie kann von drei Monaten bis zu einem Jahr dauern, auch wenn der ursächliche Faktor bereits aufgehört hat zu funktionieren. Das Haar nach dem Haarausfall wird vollständig wiederhergestellt, auch ohne Behandlung.
Ursachen von Telogen diffuse Alopezie:
Anagene diffuse Alopezie Wird beobachtet, wenn die Wirkung des verursachenden Faktors auf den Organismus zu stark ist. Dann haben die Haarfollikel einfach keine Zeit mehr in die Ruhephase zu gehen und die Haare beginnen bereits in der Wachstumsphase zu fallen.
Foto: anagene diffuse Alopezie
Haarausfall beginnt unmittelbar nach dem Einwirken des verursachenden Faktors und kann einen signifikanten Schweregrad bis zur vollständigen Glatze erreichen. Normalerweise, wenn die Haarfollikel nicht beschädigt sind, wird das Haar allmählich wiederhergestellt.
Ursachen für anagene diffuse Alopezie:
Fokale und Narbenbildung Alopezie bei Männern gefunden, aber extrem selten.
Foto: Alopecia areata
Es wird angenommen, dass eine fokale (alimentäre) Alopezie mit einer beeinträchtigten Funktion des körpereigenen Immunsystems verbunden ist. In diesem Fall greifen die Zellen des Immunsystems die Haarfollikel an, was zu einem schnellen Haarausfall auf den gerundeten Hautpartien führt. Die Haut selbst ist nicht beschädigt. Die häufigsten Knoten Alopezie sind auf der Haut der Kopfhaut gefunden, aber in schweren Fällen können Brennpunkte auf dem Bart, Wimpern und Augenbrauen bilden.
Foto: Alopezie bei Männern
In einigen Fällen tritt fokaler Haarausfall an den Beinen und am Rumpf auf. Einzelne Herde werden normalerweise innerhalb eines Tages gebildet. Dann beginnen einzelne Elemente konzentrisches Wachstum und verschmelzen miteinander.
Cicatricial Alopezie ist das Fehlen von Haarwuchs an Stellen früherer Wunden, Prellungen, Verbrennungen, bei denen die Haut mit den Haarfollikeln durch eine Bindegewebsnarbe ersetzt wurde.
Foto: Narbenart
Tritt bei Männern und traumatischen Alopezie auf, bei denen das Haar an den Stellen fällt, an denen erhebliche Spannungen auftreten. Die meisten oft traumatische Alopezie bei Männern mit frühen Stadien der androgenetischen Alopezie, die postiger Geräte verwendet wird Schwellen Stirnglatze (Perücken mit speziellen Vorrichtungen, die einzelnen Stränge, die an den Haaren befestigt sind, die speziellen Clips Futter, die auf das Haar befestigen) zu verstecken.
Jedes der Produkte, das an ihren eigenen Haaren befestigt ist, hat ein Gewicht und erzeugt eine Belastung der beschädigten Haarfollikel und verursacht somit einen erhöhten Haarverlust.
Eine Unterscheidung des traumatischen Haarausfalls von anderen Arten von Glatzenbildung ist möglich durch die Tatsache, dass es teilweise ist, d.h. tritt nur dort auf, wo die eigenen Stränge belastet sind. Wenn der verursachende Faktor beseitigt ist, wird das Haar an den Stellen der traumatischen kahlen Stellen allmählich wieder hergestellt.
Wenn wir die Tatsache, dass Kahlheit unterliegt der Mehrheit der Menschen betrachten, ist es sie beginnt oft in jungen Jahren, und das Tragen von Perücken und Männern Gesellschaft Futter nicht genehmigt wird, dann wird Prävention wesentlich vorteilhafter und effizienter als der anschließenden Kampf.
Ineffektive Methoden der Prävention und Behandlung:
In der Tat spielt die Länge des Haares keine Rolle für die Funktion des Haarfollikels. Wichtiger Blutfluss in der Papille und das Vorhandensein / Fehlen von schädigenden Faktoren (wir haben sie oben im Abschnitt Ursachen und Arten der Kahlheit aufgelistet). Ein kurzer Haarschnitt ist gut für diejenigen, die diesen Stil für Pflegeleichtigkeit bevorzugen, sowie für diejenigen, die die ersten Anzeichen bemerkten (bei kurzen Haaren ist eine Abnahme der Dichte der Haare nicht so auffällig).
In der Tat ist das Rasieren der Haare auf die anschließende Dicke der Haare und die Dichte der Haare nicht betroffen, sonst würden alle diejenigen, die in der Armee diente Haare besser als diejenigen, die nicht bedient haben.
Alle notwendigen Sauerstoff Kopfhaut und Haarfollikel werden nicht aus der Luft und aus dem Blut gewonnen. Daher hat das Tragen von Hüten und anderen Kopfbedeckungen keinerlei Einfluss auf ihr Wachstum.
Wirksame Methoden der Prävention:
Solche Medikamente können in vier Gruppen unterteilt werden:
Zur Behandlung erzeugte Ergebnisse schnell und mit minimalem Aufwand und Zeit, ist es zunächst notwendig, die Ursachen von Haarausfall bei Männern zu identifizieren, und wählen Sie dann die optimalen Drogen und Pillen, die die normale Haarwachstum und Haardichte wieder herzustellen helfen können.
Ich frage mich, welche Art von Maske kann Alopezie stoppen? Folge dem Link und finde heraus, wie effektiv die Senfmaske vor Haarausfall ist.
Ist es möglich, androgene Alopezie zu heilen? Und überhaupt, ist es möglich, die Menge an Haaren wiederherzustellen, bevor sie herausfallen, oder können Sie einfach aufhören, was übrig ist? Informieren Sie sich darüber, indem Sie auf diesen Link klicken.
Im Prinzip, stoppen Haarausfall mit diffusen Alopezie wird nicht funktionieren, denn wenn der Haarfollikel in eine Phase der Ruhe geht, stirbt das Haar und fällt schließlich trotzdem aus. Eine andere Sache ist, dass es eine große Menge an Mitteln gibt, mit denen Sie die Anzahl der Follikel, die vorzeitig in die Ruhephase gehen, reduzieren und das Wachstum neuer Haare beschleunigen können.
Diese Werkzeuge enthalten Masken für die Kopfhaut mit Substanzen, die den Blutfluss verbessern und den Stoffwechsel beschleunigen. Dies ist ein Senfpulver, Zwiebelsaft, rote Paprika, alle alkoholhaltigen Zubereitungen.
Foto: Volksmedizin gegen Kahlheit
Es ist auch gut, Nüsse, getrocknete Früchte, Meeresfrüchte hinzuzufügen, die wertvolle Öle, Vitamine und Mineralien enthalten, die für gesundes Haar notwendig sind. Hilft, den Gesundheitszustand zu normalisieren und die nervöse Spannung von Yoga zu lindern, wenn Sie regelmäßig trainieren.
Zur gleichen Zeit sind mehrere Wirkstoffe in der Zusammensetzung von kosmetischen Mitteln gegen Haarausfall: Vitamine, Mineralstoffe, Proteine, Pflanzenextrakte, Imkereierzeugnisse, Panthenol. Auch in der Zusammensetzung solcher Kosmetika können Komponenten enthalten sein, die die Blutzirkulation in der Kopfhaut verbessern: Alkohol, Menthol, Kampfer, Nicotinamid usw.
Alle Verfahren, die die Stoffwechselprozesse in der Kopfhaut und Follikelernährung verbessern, sind gut. Dies kann ein Laserkamm, Darsonvalization der Kopfhaut, Kopfhautmassage, Kryotherapie sein. Um das Haarwachstum zu verbessern, können Sie Mesotherapie verwenden, wenn Sie die richtige Kombination von Medikamenten für die Injektion wählen oder Medikamente speziell für die Prävention und Behandlung verwenden.
Eine allgemeine und lokale Ozontherapie wird auch erfolgreich zur Verstärkung des Haarwachstums bei diffuser Alopezie eingesetzt.
Warum fallen die Haare nach der Geburt stark aus? Wir empfehlen Ihnen, den Rat von Spezialisten zu nutzen und den Artikel Haarausfall nach der Geburt zu lesen.
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Fokale Alopezie gehört zu wiederkehrenden nicht-vernarbenden Formen der Alopezie. Über diesen Link können Sie das Bild der fokalen Alopezie sehen.
Was nicht für die Behandlung von androgener Alopezie zu tun.
Präparate und ihre Kombination zur Behandlung von androgener Alopezie werden vom Arzt in jedem speziellen Fall verschrieben. Hier geben wir allgemeine Empfehlungen, die die Behandlung effektiver machen:
Die Behandlung von Alopecia nest ist nicht entwickelt. In der Praxis werden mehrere Schemata verwendet, die von einem Dermatologen verschrieben werden. Narbenalopie wird nicht behandelt, da in den Narben des Bindegewebes keine Haarfollikel vorhanden sind.
Eines der häufigsten kosmetischen Probleme bei Männern ist Haarausfall. Und bei den Vertretern des stärkeren Geschlechtes kann die Kahlheit im jungen genug Alter (bis zu 30 Jahren) beginnen. Die Gesellschaft neigt nicht dazu, die frühen männlichen kahlen Stellen als Makel zu empfinden und kahlköpfige Männer sogar günstig zu behandeln und ihnen eine gewisse Sexualität und Raffinesse des Lebens zu verleihen. Haarausfall bei jungen Männern erhöht jedoch offensichtlich nicht das Selbstwertgefühl und wird oft zur Ursache von Depressionen und Komplexen.
Nach der landläufigen Meinung verursacht das Tragen der Kopfhaare das Tragen einer engen Kopfbedeckung, häufiges Waschen des Kopfes und konstantes Kämmen der Haare. Die jüngere Generation leugnete diese Wahrheit, stellte sich sogar im Frost mit einem unbedeckten Kopf zur Schau und kümmerte sich nicht um häufige hygienische Eingriffe. Lassen Sie uns herausfinden, was die wahren Ursachen von Haarausfall bei Männern sind, wie man mit diesem Phänomen umgeht und welche vorbeugenden Maßnahmen ergriffen werden müssen, um Haarausfall zu vermeiden.
Die Ursachen der Pathologie lassen sich konditionell und erworben unterscheiden.
Darüber hinaus kann die Ursache der Kahlheit eine Chemotherapie bei der Behandlung von Krebs, mechanische Schäden an der Kopfhaut, so genannte Traktion Alopezie, wenn ein Mann seine Haare in einem engen Schwanz sammelt. Nachteile bei der Pflege können eine Verletzung des Fett- und Wasserhaushaltes in der Kopfhaut hervorrufen, was zu einer Verlangsamung des Haarwuchses, deren Schwächung und Verlust führt.
Normalerweise sollte ein gesunder Mann eine bestimmte Menge Haar pro Tag (von 50 bis 80) verlieren, aber wenn es viel mehr auf der Haarbürste gibt, ist es wert, über vorzeitige Kahlheit nachzudenken und Maßnahmen zu ergreifen. Gleichzeitig sollte man verstehen, dass der erhöhte Zerfall des Hörerkopfes nicht einfach so auftritt, sondern auf eine Fehlfunktion des Körpers hinweist. Um die genaue Ursache dieser Erkrankung festzustellen, ist es notwendig, sich einer umfassenden Untersuchung zu unterziehen und die erkannten Krankheiten rechtzeitig zu behandeln.
Mit den Anfangssymptomen der Alopezie (Haarausfall) sollte ein Mann mehr auf die Haare achten. Nach dem Waschen ist es nicht notwendig, das Haar mit einem Fön zu trocknen, da die Haare von Männern mit diesem Wärmeeffekt viel mehr austrocknen als Frauen. Kosmetikerinnen raten davon ab, die Haare sofort nach dem Waschen zu kämmen, vor allem bei Kämmen mit häufigen Zähnen. Dieses Verfahren erhöht nur den Verlust von geschwächtem und dünnem Haar.
In der warmen Jahreszeit und in der Hitze eines Mannes ist es besser, keine Kopfbedeckungen (Mützen, Kappen) zu tragen, dies verhindert ein verstärktes Schwitzen und beeinträchtigt nicht den Zustand der Kopfhaut. Im Winter dagegen müssen Sie Ihre Haare unter einem warmen Hut verstecken, da kalte Winde und Temperaturwechsel schnell zum Verlust führen können.
Häufiger provozierender Faktor sind hormonelle Veränderungen, Schilddrüsenerkrankungen, Sprünge im männlichen Hormonspiegel - Testosteron. Mit einer Abnahme der Immunität beginnt Testosteron gegen den Körper zu wirken und wird zu einem Feind für geschwächte Haare.
Anstatt ein natürliches Gleichgewicht zu halten, hemmt dieses Hormon die Entwicklung von Haarfollikeln, was zu Versprödung und Ausdünnung der Haare führt. Im Laufe der Zeit gibt es einen Prozess der Miniaturisierung, dh eine Abnahme des Durchmessers und der Länge des Haarschaftes. Als Ergebnis hört das Wachstum von gesundem Haar praktisch auf und anstelle von ihnen beginnt nur schwaches, fuzzy Haar auf dem Kopf zu wachsen.
Manchmal ist die Ursache von Haarausfall Avitaminose, ein Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die für den Körper notwendig sind. Dieses Problem wird durch schlechte Gewohnheiten noch verschlimmert. Die Verwendung von alkoholischen Getränken, Rauchen beeinträchtigt den Zustand der Haare auf die negativste Weise.
Ein Stressfaktor spielt eine besondere Rolle, da Männer dazu neigen, alle Probleme selbst zu erfahren. Im Gegensatz zu Frauen können sie Stress nicht "weinen" und nervöse Spannungen untergraben allmählich die Gesundheit und das Immunsystem. Ein weiterer Grund - die Alterung des Körpers, wenn mit zunehmendem Alter, Haare weniger, dünner und praktisch aufhören zu wachsen.
Nicht nur die inneren Organe, sondern auch die Kopfhaut sind dem Altern ausgesetzt, zudem führt auch die Transplantation von Spenderhaaren nicht mehr zum gewünschten Ergebnis. Um zu verstehen, wie man Haarausfall bei Männern stoppt, braucht man einen Beratungsspezialisten - Trichologe. Abhängig von der Ursache der Kahlheit wird der Arzt helfen, das notwendige Behandlungsschema zu wählen und gibt erschöpfende Empfehlungen für die Pflege von Problembehaarung.
Alopezie (Haarausfall) - ein pathologischer Haarausfall, der zu ihrer vollständigen Abwesenheit auf dem Kopf oder anderen Körperteilen führt. In der Medizin ist es üblich, mehrere Arten von Kahlheit zu unterscheiden, die sich durch charakteristische Merkmale unterscheiden:
Insgesamt unterscheiden Fachleute mehr als 40 Arten von Glatzenbildung bei Männern, einige Sorten treten häufiger auf, andere seltener. Um Haarausfall erfolgreich zu bekämpfen, sollte der Arzt - Trichologe korrekt die Art der Alopezie bestimmen und die Ursachen des pathologischen Zustandes identifizieren.
Bei männlichen Haarausfall kämpfen verschiedene Methoden, einschließlich Medikamente, Vitamintherapie, Physiotherapie und chirurgische Behandlung, die Haartransplantation beinhaltet.
Medikamente
Heilmittel für Haarausfall bei Männern gelten sowohl in Form von äußeren Salben und Cremes, die direkt auf die Haarfollikel wirken, als auch in Form von systemischen Zubereitungen zur oralen Verabreichung.
Zu Hause können Sie Volksrezepte verwenden, um Haarausfall zu verhindern.
Die Verwendung von Volksmedizin für Haarausfall bei Männern erfordert Vorsicht, so konsultieren Sie einen Arzt vor Beginn der Behandlung.
Referenznummer 1
In diesem Jahr begann es katastrophal Haare zu verlieren, sie fallen sehr. Nach dem Waschen begannen sie, aus dem Bett zu kommen und blieben nach dem Schlafen auf dem Kissen. Als Ergebnis scharf abgegrenzt die kahlen Stellen und merklich, dass das Haar dünner wurde. Wir hatten keine kahlen Menschen in der Familie, deshalb kann ich die Erblichkeit nicht abschreiben.
Die einzige Erklärung ist die Arbeit in der Vergangenheit in Bezug auf schädliche Produktion, scheinbar gründlich vergiftet den Körper, und die Folgen davon beginnen zu beeinflussen. Ich habe viele nationale Rezepte ausprobiert, auf Anraten von Verwandten benutzte Pfeffertinktur, rieb sogar meinen Kopf mit Salz.
Für eine Weile hat es geholfen, und dann hat wieder alles von neuem begonnen. Ich beschloss, diesen Fall nicht zu verschieben und ging zum Arzt, und er schickte mich für eine Umfrage. Jetzt renne ich um die Ärzte herum, ich hoffe, dass ich den Grund herausfinden werde, und dann wird die Behandlung wirksam sein.
Referenznummer 2
Ich bemerkte, dass das Haar am Scheitelpunkt dünner wird und eine kahle Stelle erscheint. Begann zu komplex darüber, ich bin noch jung, ich interessiere mich für Mädchen, also will ich nicht kahl werden. Ich glaube, die Haare begannen wegen der Seborrhoe, die ich letztes Jahr behandelt habe, herauszufallen. Der Arzt verordnete dann Antimykotika (Tabletten und Salben).
Diesmal bin ich nicht zu den Ärzten gegangen, sonst kann ich ohne Haare bleiben, ich habe mich entschieden, mich selbst zu behandeln. Ein Freund empfahl ein paar wirksame nationale Rezepte. Prozeduren tun zu Hause, das Ergebnis ist schon da, die Haare stoppten nicht mehr, wurden stärker. Wenn das nicht hilft, entscheide ich mich für eine Transplantation. Es ist es wert, aber ich kann es mir leisten. Haar transplantiert für einen Eingriff und muss nicht lange leiden und den Körper mit verschiedenen Chemikalien vergiften. Also werde ich dieses Problem auf jeden Fall lösen.
Bewertung №3
Die Haare begannen vor etwa zwei Jahren zu fallen. Zuerst legte ich nicht viel Wert darauf, besonders die Haare waren dick, und ich dachte, dass es nicht ein bisschen weh tun würde. Er verlor besonders in der Wintersaison seine Haare und verband ihn mit einem Kopfschmuck und Wetterbedingungen.
Aber nach einer Weile begannen Bekannte Veränderungen in mir zu bemerken und Witze darüber loszulassen. Auf dem Kopf waren deutliche kahle Stellen zu sehen und begannen die Haare am Scheitel zu verdünnen. Da erkannte ich den Ernst des Problems und besuchte den Arzt.
Hat die Inspektion bestanden oder hat stattgefunden, zu mir haben die notwendigen Vorbereitungen und die Salben ernannt oder ernannt, jetzt werde ich geflogen oder behandelt. Es gibt immer noch keinen besonderen Effekt, aber ich verliere die Hoffnung nicht. Außerdem wurde ich gewarnt, dass eine langfristige Behandlung und sofortige Ergebnisse nicht erwartet werden sollten. Ich denke, dass eine komplexe Behandlung mir helfen wird, außer dass ich spezielle medizinische Shampoos gekauft habe und jetzt sind sie mein Kopf.
Haar - ist in erster Linie ein Mechanismus, um die Haut vor den negativen Auswirkungen der Sonnenstrahlung, Temperaturschwankungen, Prellungen im Herbst und vielen anderen Gefahren zu schützen. Aber moderne Menschen denken selten darüber nach. Für uns ist das Haar eine ästhetische Komponente, ein Element, das uns Charme verleihen und Individualität betonen kann. Bei einem Haarausfall wird eine Person psychisch verletzlich, unsicher, fühlt sich unwohl. Ist es möglich, diesen pathologischen Prozess zu stoppen und wie kann er verursacht werden?
"Wenn du ein Haar verloren hast, wirst du nicht kahl; das zweite Haar verlieren - auch; Wann beginnt die kahle Stelle? "- fragte der altgriechische Philosoph-Idealist Eubulides aus Milet, der im IV Jahrhundert vor Christus lebte. In dieser Aussage wird die wichtigste Frage abgeschlossen, die sich um Männer zu allen Zeiten kümmerte: Wie man die Zeichen der drohenden Alopezie erkennt und vorbeugende Maßnahmen ergreift, um den Kopf des Hörens zu bewahren.
Ein Tag vom menschlichen Kopf fällt von etwa 70 (in Rothaarigen) auf 120 Haare (in Blondinen). Dies ist etwa 4 Haare fallen für jeden fünftausend "gehalten". Nach dem Waschen, Haare färben oder die Wirkung auf die Kopfhaut massieren, gibt es einen stärkeren Haarausfall als an Tagen, an denen solche Eingriffe nicht durchgeführt werden. In diesem Fall sollte die durchschnittliche tägliche Haarverlustmenge (pro Woche) in den vorgesehenen Bereich fallen. Normalerweise wachsen neue Haare an der Stelle der verlorenen, und solche biologischen Zyklen von Wachstum und Fallout wiederholen sich lebenslang bis zu 25 oder sogar 30 Mal.
Das Problem der Alopezie tritt auf, wenn die Ersatzhaare deutlich weniger fallen als neue. Täglicher Haarausfall, mehr als die natürliche Rate, kann sie durch eine Reihe von Gründen, wie Genetik, starke oder verlängerten Stress, ein geschwächtes Immunsystem gegen verschiedene Krankheiten oder unausgewogene Ernährung ausgelöst werden.
Das Hauptmerkmal des "demografischen Verfalls" der Haare bei Männern ist eine große Anzahl von Haaren, die mit einer knollenförmigen Basis herausfallen. Wenn bei der Untersuchung die Zwiebel nicht gefunden wird, bedeutet dies, dass das Haar abgebrochen ist und der Teil des Haarschaftes, der auf dem Kopf erhalten bleibt, weiter wächst. Spuren von Haarausfall finden sich in der Badewanne während des Waschens sowie auf der Haarbürste, dem Kissen und dem Kragen der Kleidung.
Laut Statistik mit Problemen der Alopezie oder Alopezie, sind bis zu 90% der männlichen Bevölkerung konfrontiert. Und Glatzenbildung, früher ein Problem für Männer über 50, ist jetzt deutlich jünger. Anzeichen für den bevorstehenden Haarausfall werden zunehmend von jungen Menschen zwischen 25 und 35 Jahren beobachtet.
In vielen Fällen ist es möglich, die Dicke der Haare zu halten und den Prozess des Haarausfalls zu stoppen, die Ursache der Kahlheit bei Männern zu bestimmen und die geeignete Behandlung auszuwählen.
Auf der ersten Stelle unter den Ursachen, die Kahlheit verursachen, gibt es hormonelle Störungen und genetische Veranlagung. Sie provozieren androgenen Alopezie - männlichen Haarausfall, in mehr als 75% der Fälle von Haarausfall auftreten. Im Zentrum der Pathologie stehen Störungen des endokrinen Systems, nämlich der Überschuss an Dihydrotestosteron (DTG) im Blut. Dies ist ein starkes hormonales Steroid, das durch den Abbau des männlichen Hormons Testosteron gebildet wird. Die Konzentration von DHT auf der Haut und in den Haarfollikeln verursacht einen verlängerten Spasmus der Gefäße, die das Haar füttern, und unterdrückt deren Aktivität. Somit hört der Haarschaft auf zu wachsen und stirbt vor dem Fälligkeitsdatum.
Follikel in der parietalen Region haben die höchste Empfindlichkeit, sie kapitulieren vor dem männlichen Hormon. Birnen im Rücken sind weniger empfindlich und behalten die Funktionalität länger als andere.
Im Allgemeinen wird das Ausmaß, in dem Haarzwiebeln anfällig sind, durch die Genetik bestimmt. Gemäß der Vererbung wird das Gen der Neigung zur Alopezie in 75% der Fälle bei Frauen, bei Männern in 20% übertragen.
Bei androgenetischer Alopezie fallen die Haare aus Flecken, beginnend mit der Kronenzone und der Stirn. Der Prozess wird oft von Juckreiz und Seborrhoe begleitet - eine entzündliche Erkrankung mit erhöhtem Fettabbau.
Das Wesen dieses Problem bemerkt elegant ein amerikanischer Satiriker und Magier Robert Orben: „Vielleicht ist es wahr, dass Glatze - ein Zeichen der männlichen Potenz, aber es reduziert die Chance, es zu beweisen.“
Zur Diagnose von Haarausfall bei Männern wird die Hamilton-Norwood-Skala verwendet, die Mitte des letzten Jahrhunderts entwickelt wurde. Es ist ein Schritt-für-Schritt-Schema für die Vorhersage des Prozesses der Glatzenbildung, um einen individuellen Behandlungsplan zu bestimmen. Gemäß der Hamilton-Norwood-Skala werden sieben Stadien der Alopezie isoliert.
Eine der Lösungen für das Problem der androgenen Alopezie in den frühen Stadien ist die Normalisierung der Produktion von DTG im Blut mit Hilfe der medikamentösen Behandlung unter der Leitung eines Endokrinologen. Geeignete Medikamente der pharmakologischen Gruppe "Antiandrogene" (oder Inhibitoren des Enzyms 5-alpha-Reduktase) werden durch die Testergebnisse verschrieben, Selbstmedikation ist inakzeptabel. Diese Art der Therapie ist langfristig: Es dauert Jahre und sogar Jahrzehnte.
Adenogene Alopezie kann auch unter der Einwirkung eines Lasers zurücktreten. Laserstrahlung von geringer Intensität stimuliert den Zellstoffwechsel in den Haarfollikeln, verbessert die Mikrozirkulation in den Geweben der Kopfhaut.
Es ist auch eine wirksame chirurgische Behandlung von androgenetischer Art von Glatzenbildung, die darin besteht, das eigene gesunde Haar des Patienten aus anderen behaarten Bereichen zu transplantieren. Neben der Haartransplantation werden mit der Therapie Stränge gestärkt und regeneriert, die im Problembereich überlebt haben.
Diffuse Alopezie ist die zweitgrößte und ist die Ursache für 15-20% des plötzlichen Haarausfalls bei Männern und 40% - Frauen. Die Hauptursache für diese Art von Alopezie: entzündliche Hauterkrankungen, Fehlfunktion der Schilddrüse, starker Stress, Infektionskrankheiten, Mangel an Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe, Chemotherapie, Anästhesie, längeren Gebrauch von Antibiotika und anderen Medikamenten, die schweren Nebenwirkungen verursachen.
Verschiedene Faktoren wirken sich auf ihre Art negativ aus. Abhängig vom Wirkungsmechanismus der Haarfollikel werden ein halbes Dutzend verschiedene Arten von diffuser Alopezie identifiziert.
Zum Beispiel Alopezie bei Infektionen tritt nach der Grippe, Malaria, Pneumonie, Brucellose, Typhus, Tuberkulose, Syphilis, mit HIV-Infektion. Und auch bei langanhaltendem und wiederkehrendem Fieber, wobei jeder Anfall die Haarfollikel in der gleichen Phase des Aktivitätszyklus schädigt. Drogen-induzierte Alopezie kann die Verwendung von Retinoiden, Antiparkinsonmitteln und Antikonvulsiva, β-Blockern, Antikoagulanzien, H-Blockern provozieren2-Rezeptoren.
Zu Alopezie in Mangelzuständen führt zu einem Mangel an Eisen, Zink, Chrom, Selen, Eiweißnahrung, Vitamin B12. Das Haar bekommt Anzeichen von Dystrophie - Ausdünnen, verlangsamen im Wachstum. Diese Art von Alopezie kann eine Folge von Malabsorptionssyndrom, Enteropathie, Verletzungen von Absorptionsprozessen und Spaltung bei verschiedenen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts sein.
Diffuse Alopezie mit chronischen Erkrankungen, die sich vor dem Hintergrund von endokrinen Störungen, atopischer Dermatitis, Erythrodermie usw. manifestieren.
Psychosomatische Alopezie - das Ergebnis von Stress, vergangenen Operationen, Unfällen und anderen Gefahren für das Leben.
In Fällen, in denen die oben genannten Ursachen für Haarausfall nicht identifiziert werden, ist es möglich, eine Diagnose zu stellen von "idiopathische chronische Alopezie".
Bei diffuser Alopezie jeglicher Art wird die Ausdünnung gleichmäßig auf der gesamten Kopfoberfläche beobachtet, aber das Volumen des Haarausfalls ist gefährlich groß. Bei den stark ausgeprägten Formen fallen bis zu 1500-3000 die Haare täglich heraus, dass in 20 Male die Norm übertritt. Vor der Behandlung wird ein Diagnoseprogramm zur Erkennung der Schilddrüse, des zentralen Nervensystems, der Eierstock- und Nebennierenerkrankungen, der Leber, des Immunsystems usw. eingesetzt. Abhängig von den aufgedeckten Abweichungen wird die Behandlung der Grundkrankheit, die zu einem Faktor der Kahlheit geworden ist, vorgeschrieben.
Oft wird die Hauptbehandlung mit einer externen Therapie kombiniert, bei der Lotionen, Balsame, Salben auf die Kopfhaut aufgetragen werden und die Elektrophorese von biologisch aktiven Substanzen vorgeschrieben wird. Für die orale Anwendung werden die Vitamine C, PP, A, als Injektionen - die Vitamine der Gruppe B vorgeschrieben. Es wird die langfristige Anwendung des Zinks, der Multivitaminkomplexe, der biologisch aktiven Zusätze für die Aktivierung des Haarwuchses empfohlen.
Die Transplantologie kann in diesem Fall eher eine kosmetische Wirkung erzielen.
Nest, oder fokal, das bis zu 3,5% der Fälle von Glatzenbildung ausmacht, zeichnet sich durch getrennte Verbreitungsgebiete aus. Die Ursache können Infektionen, Schädel-Hirn-Trauma, Autoimmunkrankheiten wie Lupus erythematodes, Sklerodermie und andere Störungen des Immunsystems sein.
Bei Haarausfall werden die kahlen Stellen nicht nur am Kopf, sondern auch am Körper verteilt: in der Leistengegend, unter den Armen, am Bart, an der Brust und an den Extremitäten. In Ermangelung einer Behandlung wachsen die Ausbrüche, verschmelzen miteinander und bilden große Traktate. Möglicher Verlust von Wimpern, bloßen Augenbrauen. Bei dieser Pathologie bleiben in der "Schlafphase" mehr Haare in der Birne. Wenn Sie die Grunderkrankung nicht behandeln, stoppen die Follikel die Haarerneuerung und sterben ab.
Abhängig von den identifizierten Komorbiditäten wird eine medikamentöse Behandlung verschrieben. Also, wenn es Infektionsherde im Körper gibt, werden entzündungshemmende Medikamente verschrieben. Es ist möglich, die Mikrozirkulation und die Ernährung von Geweben, Sedativa, Vasodilatatoren und nootropischen Medikamenten zu verschreiben.
Äußerlich verwendet werden verschiedene Cremes und Tinkturen, die Heparin und Verapamil enthalten. In schweren Formen werden Zubereitungen mit einem hohen Gehalt an Glucocorticoid-Hormonpräparaten zum Abreiben auf der Problemstelle oder zur Einführung durch Mesotherapie verschrieben.
Aktive Physiotherapie: Ionen- und Phonophorese, Mikrostrom-Stimulation, Darsonvalization, Lasertherapie, Ozon-Therapie, UV-Bestrahlung (VBA).
Die Wirkung der Behandlung an jedem Standort kommt nicht früher als in 3 Monaten. In schweren Strömen der fokalen Alopezie kann die Wirkung nur als Folge einer längeren komplexen Behandlung auftreten.
Diese Art von Alopezie wird auch in 2-3% der Fälle diagnostiziert. Alopezie entwickelt sich durch mechanische Schädigung der Haarfollikel und kann sogar Kinder befallen. Dies ist die komplexeste Form der Alopezie, die korrigierbar, aber nicht vollständig heilbar ist. Im verletzten Bereich fallen die Haare in Bündeln aus und die Keimung neuer Haare wird durch das entstandene Narbengewebe unmöglich.
Die Gründe dafür sind chemische und thermische Verbrennungen, Onkologie, Operationen und Verletzungen, die Narben und Narben am Kopf hinterlassen haben, sowie angeborene Krankheiten: Ichthyosis, kutane Aplasie, Pigmentinkontinenz.
Zunächst wird eine Kahlheit in kleinen Bereichen der Haut beobachtet, die an Größe zunimmt. In einigen Fällen können die Symptome der Krankheit für eine lange Zeit nicht erscheinen. In anderen - im Gegenteil, die Zeichen sind stark ausgeprägt und begleitet von Brennen und Juckreiz. Die betroffene Haut mit narbigem Haarausfall ist in der Regel glatt, aber vor dem Hintergrund entzündlicher Prozesse sind Rötungen, Schälungen, eitrige Blasen möglich.
Zur Diagnose und Behandlung von Narbenalopezie wird eine Biopsie der Kopfhaut durchgeführt. Diese Untersuchung ermöglicht es Ihnen, die Form der Glatze, das Stadium der Zerstörung der Haarzwiebeln, sowie das Stadium der Narbenbildung zu bestimmen.
Medikamentöse Therapie bringt keine positiven Ergebnisse. Auch ein chirurgischer Eingriff garantiert kein dauerhaftes Ergebnis. atrophiertes Narbengewebe hat eine schwache Blutversorgung, wodurch es schwierig wird, das Haar zu transplantieren und zu regenerieren.
Es ist wichtig, einen Spezialisten bei den ersten Anzeichen von Kahlheit zu konsultieren. Die verlorene Zeit kann sich in einen unwiederbringlichen Verlust des Gehörs verwandeln. Um das Problem zu bekämpfen, wird der Arzt-Trichologe eine Reihe von Tests und Untersuchungen, insbesondere ein Immunogramm, eine allgemeine Analyse von Blut und Urin, Bestimmung des hormonellen Hintergrunds, Biopsie, Computer-Diagnostik der Haarstruktur ernennen.
Die Behandlung mit einem Trichologen kann durch die Empfehlungen eines Therapeuten, Endokrinologen, Dermatologen, Chirurgen oder Neurologen ergänzt werden.
Haarausfall der Kopfhaut kann durch hormonelle Störungen und genetische Veranlagung verursacht werden.
Die Transplantation der Haarfollikel eignet sich auch für:
Einige Privatkliniken bieten Haartransplantationen für die Kopfhaut mit der Fähigkeit, die Haarfollikel aus dem Spenderbereich wieder zu extrahieren.
Bei der Wahl eines medizinischen Zentrums für die Kopfhaartransplantation ist es wichtig, auf die Verfügbarkeit einer Lizenz und die gewährten Garantien zu achten.
Die Kosten für den Haarfollikel-Transplantationsservice werden individuell berechnet und hängen von der Alopezie und dem Grad der Alopezie ab.
Wenn Anzeichen von Kahlheit auftreten, wenden Sie sich an einen Spezialisten.
Zinsfreie Raten für 6 und 12 Monate für die Haartransplantation.
Es ist kein Geheimnis, dass viele Menschen zur Stärkung und gegen Haarausfall auf Volksheilmittel angewiesen sind. Bevor Sie jedoch beispielsweise eine Zwiebel- oder Senfmaske verwenden, konsultieren Sie dennoch einen Arzt und führen Sie einen Test auf allergische Reaktionen an der empfindlichsten Stelle der Haut durch (z. B. an der Hand). Erwarten Sie von dieser Technik natürlich kein beeindruckendes Ergebnis.