Was tun, wenn das Haar nach der Geburt ausfällt?

Nach etwa 3-4 Monaten nach der Geburt wird Haarausfall bei Frauen beobachtet, was ziemlich deprimierend wirkt. Um zur Entwicklung des Prozesses beizutragen, kann eine Vielzahl von Gründen, so vor dem Versuch, das Problem auf eigene Faust zu lösen, einen Spezialisten konsultieren, weil die Quelle schwere Erkrankungen des Körpers (zum Beispiel endokrine Erkrankungen) sein können.

Die normalerweise aufgedeckte und rechtzeitig beseitigte Ursache des Haarausfalls nach der Geburt führt zu einer allmählichen Wiederherstellung der ursprünglichen Haardichte (mit Ausnahme der erblichen Faktoren).

Ursachen von Haarausfall nach der Geburt

Physiologische Alopezie während der Schwangerschaft.

In der Zeit des Tragens des Babys vor dem Hintergrund der hormonellen Umlagerungen wird der weibliche Organismus transformiert, einschließlich des Aussehens der Haare, ihrer Dichte, das Wachstum wird beschleunigt, sie fallen praktisch nicht aus. Nach der Geburt, wenn der hormonelle Hintergrund einer Frau normal ist, wird das Haar allmählich gleich wie vor der Schwangerschaft. Haarfollikel, die in einen Zustand der Ruhe geraten sollten, ernähren schließlich die Haarzwiebeln, was letztendlich zum Absterben und Verlust der Haare führt.

Stress.

Die Geburt eines Kindes ist immer ein Stress für den Körper der Frau. Plus, müssen Sie Nächte ohne Schlaf hinzufügen, verbrachte Zeit in der Entbindungsklinik, postpartale Depression, Müdigkeit, Überlastung und viele andere kleine Haushaltsprobleme, die auch einen starken Haarausfall verursachen können.

Verringerung des Hämoglobinspiegels im Blut während der Schwangerschaft.

Während der Schwangerschaftsdauer eines Babys bei einer Frau vor dem Hintergrund einer Abnahme der Viskosität des Blutes und einer Zunahme seiner Menge kann der Hämoglobinspiegel im Blut abnehmen. Die Einnahme von Vitaminen und eine optimale Ernährung während der Schwangerschaft fördert eine schnellere Normalisierung des Hämoglobins im Blut nach der Entbindung. Treten Komplikationen während der Schwangerschaft auf (Gestose zum Beispiel) plus signifikanter Blutverlust während der Wehen, kann der Hämoglobinspiegel nach der Geburt niedrig sein. Ein Mangel an Eisen ist eine häufige Ursache, die zu intensivem Haarausfall führt. Der Zustand der Haare und des Körpers als Ganzes verschlechtert sich, wenn es einer Frau in den ersten Monaten nach der Geburt verboten ist, Eisenpräparate zu nehmen (wenn das Kind mit Gelbsucht geboren wird).

Mangel an Vitaminen und Mineralien.

Der Mangel an Vitaminen und Mineralien, die wichtig für das Haar sind, kann auch eine der Ursachen für Haarausfall in der Zeit nach der Geburt werden. Gewöhnlich wird ein Mangel an Substanzen während der Stillzeit eines diathesierten Kindes beobachtet. Um diese unangenehme Erscheinung zu verhindern, beschränken Frauen die Diät, ausgenommen Produkte, die bei dem Kind allergische Reaktionen hervorrufen können.

Endokrine Störungen.

Meistens gibt es Erkrankungen der Schilddrüse und des polyzystischen Ovarsyndroms (PCOS). Um die richtige Diagnose zu stellen und die optimale Behandlung zu ernennen, kann nur Facharzt für Frauenheilkunde-Endokrinologie.

Symptome der endokrinen Störung:

  • Haare fallen mehr als ein Jahr nach der Geburt aus;
  • Selbst bei normaler Ernährung nach der Geburt normalisiert sich das Gewicht einer Frau nicht lange;
  • Probleme entstehen bei der Konzeption des zweiten Kindes.

Androgenetische Alopezie nach der Geburt.

Haarausfall ist in diesem Fall auf genetische Veranlagung zurückzuführen. In der Regel entwickelt androgenetische Alopezie bei Frauen näher an der Menopause. Aber manchmal können hormonelle Veränderungen oder Störungen (einschließlich während der Schwangerschaft und nach der Geburt) diesen Prozess viel früher auslösen.

Einige Anzeichen von androgener Alopezie:

  • Haare fallen über ein Jahr aus;
  • Die neuen Haare anstelle der Gefallenen wachsen nicht;
  • das Haar wird dünner, stumpf, spröde, mit jeder kürzeren Periode;
  • Der "Abschied" leuchtet;
  • Auf dem Foto vor einem Jahr ist die Haardichte viel höher als jetzt.

Anästhesie und Kaiserschnitt.

Jeder chirurgische Eingriff wirkt sich immer negativ auf den Körper aus, Haarausfall ist eine der Manifestationen der Operation.

Was mit Haarausfall zu tun ist

Aus physiologischen Gründen.

Haarausfall tritt besonders im vierten Monat nach der Geburt auf und endet 10-12 Monate nach der Entbindung. Da der Prozess physiologisch ist, gibt es keine Notwendigkeit, sich darüber Sorgen zu machen, und die Verwendung von Abhilfemaßnahmen, Hausmasken wird unwirksam sein. Ziemlich bald, auf der Stelle der gefallenen Haare, erscheinen neue Haare (oder "Flaum") auf den Trennwänden und der Wachstumslinie.

Video: Dermatologe-Trichologin Irina Popova.

Unter Stress.

In diesem Fall ist die Behandlung von Haarausfall nach der Geburt in Verbindung mit anderen Aktivitäten notwendig. Führen Sie verschiedene physiotherapeutische Verfahren durch und nehmen Sie erst nach Rücksprache mit einem Arzt beruhigende Mittel auf. Wird in einer Vielzahl von Schönheit und Hausmittel gegen Haarausfall nützlich sein (Maske mit Senf, Klette Öl, Schnaps, Zwiebelsaft). Ebenso wichtig ist es, zu versuchen, sich von Stress zu schützen, mehr Ruhe (beim Schlafen Baby schläft und weiblich), fragen Sie nach Hilfe von Verwandten (zumindest für die ersten Monate des Babys des Lebens), häufiger in der Luft, Bewegung und mehr Zeit, um seine Geliebte zu widmen (mindestens zwei Stunden pro Woche für eine Reise in den Spa für eine Massage oder Beauty-Salon, sondern nur allein zu sein und mentale Stärke wieder herzustellen).

Niedriger Hämoglobinspiegel im Blut.

In diesem Fall kann das Problem des Haarverlustes nur durch die Wiederherstellung des Niveaus des Eisens im Körper beseitigt werden. Zu diesem Zweck verschreibt der Arzt nach einer vollständigen Untersuchung spezielle Eisenpräparate.

Mangel an Vitaminen.

Wegen der Knappheit der Diät mit der gleichzeitigen Unmöglichkeit der Einnahme von Vitaminkomplexen, um das Problem des Haarausfalls nach der Geburt zu lösen, ist es wirksam, Masken und Physiotherapie zu verwenden, die die Blutzirkulation in der Kopfhaut beschleunigen. Leider wird die Normalisierung der Diät Haarausfall vollständig beseitigen.

Endokrine Störungen.

Nach einer Behandlung des endokrinen Systems wird der Zustand der Haare von selbst wiederhergestellt.

Androgenetische Alopezie.

Haarausfall durch diese Art der Behandlung mit Hausmitteln ist absolut nutzlos. Nur ein Trichologe kann eine Droge aufheben, die den Haarausfall verlangsamt und einen Teil der Haare zurückgibt, die herausgefallen sind.

Anästhesie.

Behandlung in diesem Fall ist nicht erforderlich, nach der Operation wird der Körper sich erholen, nach etwa einem halben Jahr wird die Dichte der Haare und ihr Zustand normalisiert werden.

Prävention von Haarausfall nach der Geburt.

Einnahme von Vitaminen während der Schwangerschaft (Vitrum Prenatal Forte, Elevit Pronatal, Multi-Tabs Perinatal), Kaliumiodid Medikamente Vitaminmangel und die Entwicklung von Störungen des Hormonsystems im Körper verhindern, halten die Gesundheit der Haare und Nägel.

Stärkung der Haare nach der Geburt.

Es wird empfohlen, nach der Periode des Verlustes zur Haarkosmetik mit einer straffenden Wirkung zu gehen, dies wird den Prozess ihrer Wiederherstellung beschleunigen. Um das Haar zu stärken ist auch gute Rezepte der traditionellen Medizin zu verwenden, insbesondere Masken mit Senf, Klettenöl, Jojobaöl, bezogen auf Roggenbrot, Milchmolke, Eigelb, einen Absud aus Kräutern (Brennnessel, Kalmus, Klette) zum Spülen.

Für die Zeit der Haarwiederherstellung ist es notwendig, nur einen hölzernen Kamm oder einen Pinsel aus natürlichen Materialien zu verwenden, um die Verwendung eines heißen Haartrockners auszuschließen, um das Haar vor Kälte und Hitze zu schützen.

Masken zur Stärkung, Wachstum, gegen Haarausfall nach der Geburt

Senf Maske.

Zusammensetzung.
Senfpulver - ½ TL.
Warmes Wasser - 2-3 EL. l.

Anwendung.
Pulver verdünnen und in die Wurzeln einreiben, den Kopf vorwaschen und trocknen. Um einen thermischen Effekt von oben zu erzeugen, wärmen wir den Kopf mit einem Handtuch. Die Maske sollte für eine Stunde aufbewahrt werden, wenn sie stark ofened ist - spülen Sie mit Wasser ohne Verwendung von Shampoo.

Maske für Haare mit Cognac.

Zusammensetzung.
Cognac - 2 EL. l.
Eigelb - 1 Stck.
Natürliches Öl (Shea, Olive, Avocado, Mandel) - 3 EL. l.
Starker Kaffee mit dicken - 1/3 Tasse.
Flüssiger rustikaler Honig - 1 TL.

Anwendung.
Kombiniere die Komponenten und mische gründlich bis sie glatt sind. Die resultierende Zusammensetzung wird über die gesamte Länge des Haares aufgetragen, die Stunde einwirken lassen. Mit warmem Wasser und Shampoo abspülen. Blonde Mädchen sollten keine Maske benutzen, da eine Kombination aus Cognac und Honig den Farbton der Haare verändern kann.

Maske für Haare mit Peperoni.

Zusammensetzung.
Farbloses Henna - 25 g.
Gemahlene Paprika - ½ TL.
Kochendes Wasser.
Olivenöl - 1-2 EL. l. (abhängig von der Länge der Haare).

Anwendung.
Es ist wünschenswert, die Maske in einem Glasbehälter zu mischen. Also, gießen Sie eine Tasse Pfeffer und Henna, gießen Sie das Wasser, so dass es eine Masse ausmacht, die an die Konsistenz von saurer Sahne erinnert. Die Mischung wird auf ein Wasserbad gestellt und für eine halbe Stunde bei schwacher Hitze erhitzt. Dann wird die Zusammensetzung entfernt und auf Raumtemperatur abkühlen gelassen. Danach Butter hinzufügen und über die gesamte Länge verteilen. Von oben ist es notwendig, eine Schutzkappe aus Polyethylen und Handtüchern zu machen. Nach einer Stunde die Maske mit Shampoo abwaschen.

Eine Wundermaske aus Haarausfall, beschleunigendes Wachstum.

Zusammensetzung.
Senf im Pulver getrocknet - 2 EL. l.
Eigelb -1 Stck.
Natürliche Butter (Kokosnuss, Klette, Olive, Mandel, Leinsamen).
Warmes Wasser - 2 EL. l.

Anwendung.
Mit Wasser verdünnter Senf, die restlichen Zutaten zur Mischung geben und umrühren. Die fertige Masse sollte während der Anwendung nicht aus den Haaren fließen. Tragen Sie die Zusammensetzung auf trockenes und nicht gewaschenes Haar auf, indem Sie sie teilen. Mit Polyethylen umwickeln und mit einem Handtuch erwärmen. Halten Sie die Zusammensetzung für genau eine Stunde, spülen Sie (sorgfältig, um nicht in die Augen zu gelangen) auf traditionelle Weise, das heißt, mit einem Shampoo. Eine solche Maske wird einmal in sieben Tagen durchgeführt, nur fünf Verfahren. Das erste Mal, dass die Zusammensetzung auf dem Kopf weniger rechtzeitig gehalten werden kann, besonders wenn es sehr stark beißt, sollte jedes Mal erhöht werden. Um die Haarspitzen mit Senf zu trocknen, schmieren Sie diese vor dem Eingriff mit natürlichem Pflanzenöl ein. Wenn die Kopfhaut überempfindlich ist, ist die Zusammensetzung der Maske vor dem Gebrauch wichtig, um auf der Handgelenkhaut nach allergischen Reaktionen zu suchen.

Also, jedes Problem mit dem Haar wird vor allem aus dem Grund gelöst, der die Entwicklung dieses oder jenes Problems provoziert. Volksrezepte helfen nicht nur, das Haar wiederzubeleben, sondern sind auch eine hervorragende Möglichkeit, Haarausfall in der Zukunft zu stärken und zu verhindern.

Diese Mittel halfen mir, den Haarausfall nach der Geburt 2 mal loszuwerden!

Zuletzt wurde ich zum zweiten Mal Mutter. Ich hatte das Glück, keine Grenze zu haben! Alle Sorgen sind eine Freude. Es schien, dass niemand und nichts diese schönen Tage verdunkeln konnte. Aber ich habe mich geirrt. Ein kleiner, auch ein kleiner, kann nicht benannt werden, das Problem hat alles verdorben. Meine Haare begannen sehr zu fallen. Ich hatte den Eindruck, dass ich bald ganz kahl werden würde. Leider tauchte das gleiche Problem nach der Geburt meines ersten Kindes auf.

Warum sind meine Haare nach der Geburt ausgefallen?

Haar hat wie alles auf dieser Welt seine eigene Zeit. Wenn die Haare ihre Zeit ausleben, fangen sie an herauszufallen.

Während der Schwangerschaft im Körper erhöht eine Frau das Niveau der Hormone, was wiederum die Lebensdauer der Haare stark verlängert und verhindert, dass eine bestimmte Menge Haare herausfällt.

Nach der Geburt verschwindet die Notwendigkeit für eine solche Menge an Hormonen, und ihr Niveau nimmt allmählich ab. Also gibt es niemanden, der altes Haar zurückhalten kann, also fangen sie an zusammen zu fallen.

Es wird angenommen, dass etwa hundert Haare am Tag ausfallen sollten. Und sobald Sie sich vorstellen, wie viele von ihnen in all diesen neun Monaten gefallen sein sollten, möchte ich sie alle mit etwas Klebstoff festkleben. Aber das ist natürlich nicht möglich!

Nach der Geburt stellt sich heraus, dass bis zu 60% aller Haare ausfallen können. Frauen, die stillen, bemerken möglicherweise nicht sofort, dass sie mehr Haare haben als gewöhnlich. Und alles, weil das Stillen ein hormonaler Prozess ist, der den hormonellen Hintergrund in einem erhöhten Zustand hält und den Verlust einiger Haare verzögert.

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Haare nach der Geburt immer noch ausfallen können.

  • Der wichtigste Grund ist die Abnahme des Hormonspiegels.
  • Empfang von Verhütungsmitteln.
  • Verschobene Operationen mit Vollnarkose.
  • Hautkrankheiten.
  • Gestörte Blutversorgung des Kopfes.
  • Mangel an Vitaminen durch Ernährung.
  • Unmengen von Unruhe und Stress.
  • Seltsamerweise, aber eine starke Mutter Pflege für das Baby kann auch eine der Ursachen für Haarausfall, vor allem, wenn die Mutter nicht genug Schlaf bekommen.

Aber es ist nicht viel Panik wert. Normalerweise endet der Haarausfall in etwa sechs Monaten. Aber diese Periode kann auch reduziert werden.

Wie spart man Haare?

Vor allem, Es ist ratsam, zum Therapeuten zu gehen, dass er Analysen erstellt und benannt hat und bestätigt hat, dass Ihr hormoneller Hintergrund in Norm oder Rate liegt.

Dann folgt:

  • stark aufhören, geflochten zu werden und elastisches Haar zu ziehen;
  • lassen Sie das Haar natürlich trocknen;
  • hör auf, nasses Haar zu kämmen;
  • eine Menge Kopfmassage machen;
  • Sie können sogar den Kamm wechseln, der lange Gebrauch von einem Kamm kann auch die Gesundheit der Haare erheblich beeinflussen.

Behandlung mit speziellen Mitteln

Als eine Variante der Haarwiederherstellung wird die Verwendung von kosmetischen und medizinischen Präparaten in Betracht gezogen. In Apotheken werden inzwischen viele Kosmetika verkauft, um plötzlichen Haarausfall zu verhindern.

Es lohnt sich, auf ihre Zusammensetzung zu achten, sie sollte Vitamine und Biotin enthalten.

Und was ist mit zartem Haar? Es wird helfen Shampoos, die Silikon enthalten sollten, es erhöht visuell die Lautstärke. Auf solche Mittel werden in der Regel die Wörter "die Vergrößerung des Umfanges" geschrieben.

Traditionelle Medizin gegen Haarausfall

In der Volksmedizin gibt es immer eine große Anzahl von Rezepten, von denen ich einige vorschlagen werde, die wirklich für sich selbst getestet sind.

  • Brot ist in jedermanns Haus, normalerweise ist es weiß. Aber für diesen Fall können Sie Roggen kaufen. Nehmen Sie einen Laib Brot (wenn das Haar mittellang ist), dampfen Sie es und tragen Sie dann diese Masse auf das feuchte Haar auf. Wir reiben und wickeln unseren Kopf für eine halbe Stunde. Dann abwaschen und vorsichtig den Kopf massieren.
  • Sie können das gleiche mit dem Eigelb tun. Diese Methode hat mir meine Großmutter noch empfohlen. Übrigens hat sie ihm empfohlen und das Problem mit Schuppen gelöst.
  • Wenn Sie Milchmolke haben, mit ihm können Sie das gleiche tun wie mit Brot und Eigelb.

Als Conditioner ist es gut, Rezepte auf der Basis von Kräutern zu verwenden. Und sie können auf dem Markt gekauft oder in einer Apotheke gefunden werden.

Es sollte daran erinnert werden, dass Sie Volksmedizin verwenden können, vorausgesetzt, es gibt keine Allergie. Nach dem Verlauf der Tinkturen müssen Sie eine Pause machen.

Es gibt viele Rezepte für Kräuterrinser.

  • Geißblatt. 6 EL. l. pro Liter Wasser. Wir kochen für 10 Minuten, bestehen für eine halbe Stunde, filtern die resultierende Mischung. Wir benutzen es für drei Wochen.
  • Blätter von Kapuzinerkresse oder Brennnessel.Bereiten Sie die Tinktur vor, die dann in die Kopfhaut einreibt, ohne zu spülen!
  • Brennessel und Mutter-und-Stiefmutter.Von 3 EL. l. Blätter pro Liter, infundieren für 1 Stunde. Innerhalb eines Monats können Sie Ihren Kopf dreimal wöchentlich mit dieser Lösung waschen.
  • Knoblauch. Mischen Sie den Saft von Knoblauch mit Honig (1: 2). Reiben Sie jeden zweiten Tag in die Kopfhaut und so - einen Monat.
  • Mit Zwiebelntun Sie das gleiche wie mit Knoblauch, reiben Sie es nur eine halbe Stunde vor dem Waschen Sie den Kopf.
  • Zwiebelschale und Abkochung der Eichenrinde. Kochen Sie 5 Minuten und Sie können verwenden.
  • Salz.2-3 Minuten einreiben, dann normal waschen.
  • Eigelb, 6 Tropfen ätherische Öle und 1 ml Pflanzenöl. Auf das Haar gleichmäßig auftragen, einwickeln und zwischen 30 Minuten und eineinhalb Stunden einwirken lassen, dann die Haare waschen. Von den Ölen können Sie Kamille, Salbei, Rosmarin, Zitrone, Jojoba (noch los von Schuppen), Avocado, Muskat oder Lavendel verwenden. Einen Kurs zehn Mal zu leiten, auf einer davon in einer Woche.

Vitamine und richtige Ernährung

Um die richtige Ernährung zu unterstützen, werden Sie von jedem Arzt beraten und Ihre Gesundheit wird Ihnen "Danke" sagen. Sie können komplexe Vitamine aus einer Apotheke nehmen oder Ihre Ernährung variieren.

Die Liste der Helferprodukte im Kampf gegen Haarausfall ist sehr vielfältig.

  • Öliger Fisch. Im Lachs zum Beispiel gibt es viele Vitamine, die die Struktur der Haare stärken.
  • Leinöl. 1-2 EL. Esslöffel pro Tag.
  • Grünes Gemüse. Sie enthalten Vitamine A und C, Eisen und Kalzium.
  • Bohnen. Bohnen, Bohnen und Linsen enthalten Eiweiß, Eisen und Zink.
  • Nüsse. Sie enthalten Zink, das für die Stärkung der Haare notwendig ist. Vergessen Sie nicht, dass jede Nussart reich an Substanzen ist.
  • Vogel. Im Fleisch der Vögel gibt es viel Eiweiß und Eisen.
  • Eier. Protein, Biotin und Vitamin B12
  • Produkte mit Vollkornprodukten, Es gibt Zink, Eisen und B-Vitamine.
  • Milchprodukte. Quellen von Kalzium, Protein.
  • Karotten. Enthält Vitamin A, verleiht dem Haar Glanz.

Zu den Haaren nach der Geburt ist nicht herausgefallen

Ich selbst kann wie eine junge Mutter erste und sehr wichtige Ratschläge geben. Mutter zu sein, ist natürlich wunderbar. Ich möchte jede Sekunde mit dem Baby zusammen sein, um sein Aussehen zu sehen, lächelt. Aber Ihr Kind braucht vor allem eine gesunde und fröhliche Mutter und nicht müde mit großen Kreisen unter den Augen.

Nimm dir Zeit für dich! Das Kind wird nicht schlechter, wenn er ein wenig Zeit nicht mit seiner Mutter verbringt, sondern mit anderen Verwandten. Und in Ihrer Freizeit können Sie nicht nur schlafen gehen, sondern auch eine Kopfmassage machen.

Der zweite Ratschlag, den ich selbst versucht habe. Ich Ich habe ein halbes Jahr lang einen Vitaminkomplex getrunken. Inzwischen haben viele Mütter Angst, Vitamine zu trinken und die Muttermilch des Babys zu füttern, was darauf hinweist, dass Vitamine den Körper des Babys schlecht beeinflussen.

Halte diese Meinung nicht. Fast alle Therapeuten verschreiben ihren Müttern nach der Geburt einen Komplex aus Vitaminen und nützlichen Mikro- und Makroelementen, die sie benötigen, um nicht nur das Haar, sondern auch andere Organe und Systeme wiederherzustellen.

Kontaktieren Sie Ihren Arzt, der Ihnen einen Komplex verschreibt, der das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys positiv beeinflusst.

Ein weiterer Tipp, der mich 2 mal gerettet hat. Das Anwendung von Ölmasken. Ich habe fast alle nationalen Rezepte selbst probiert. Besonders zu sehen war die Wirkung von Leinsamen, Klette, Olivenöl. Sie ernähren sehr gut Haarzwiebeln, und ich habe nicht bemerkt, Fett. Das Haar wurde weich, begann zu leuchten.

Hat auch positive Auswirkungen Kefir. Die Maske hat ihn erschreckt. Ich habe endlich die eine von ihm, die Wirkung, die mehrere Monate gewartet hat. Immerhin verabschiedete ich mich immer von der Trockenheit, die mein Haar heimsuchte.

Um das Problem mit Haarausfall zu lösen, sind viele Mittel gut, aber jeder kann für sich selbst, seine Geliebte wählen. Wenn Sie sich um Haare kümmern und vitaminisierte Nahrung zu sich nehmen, können Sie den Prozess des Haarausfalls stoppen und die Struktur neuer Haare verbessern.

Heilmittel für Haarausfall nach der Geburt

Es ist kein Geheimnis, dass Schwangerschaft und Geburt das Haar transformieren. Und wenn während der Schwangerschaft eines Kindes die Haare öfter schöner werden, so fallen nach der Geburt die Haare aus, verblassen, verblassen.

Die ersten Monate - kümmern Sie sich nicht um sich selbst, aber wenn eine Frau sich erinnert - auf ihrem Kopf sieht ein trauriges Bild. Und auch dieser Haarausfall nach der Geburt...

Jedes Mädchen nach der Geburt (mit sehr wenigen Ausnahmen) ist mit dem Problem des Haarausfalls konfrontiert.

Und das ist nicht einzelne Haare, die beim Kratzen herausfielen, aber eher eine große Anzahl. Manchmal ist der Verlust so stark, dass das Waschen des Kopfes zu einem großen Stress für die frischgebackene Mutter wird, weil sie am Ende des Bades einen ganzen Haufen Haare entdeckt, die ihren Kopf verlassen haben.


Haarpflege nach der Geburt. Berücksichtigen Sie Mittel für Haarausfall

Es ist interessant, dass so etwas erst nach 2-3 Monaten gefunden wird. Und wenn das Mädchen schon denkt, dass das Problem der postpartalen Kahlheit an ihr vorbeigegangen ist, beginnen ihre Haare in rasender Geschwindigkeit zu fließen.

Warum fallen Haare nach der Geburt?

1. 9 Monate der Schwangerschaft.

Viele Frauen wachsen luxuriöse Haare, glänzendes Haar und klettern fast nicht, es ist kein neues Shampoo oder eine neue Maske, sondern ein Östrogen (weibliches Geschlechtshormon), das zur schnellen Teilung der Haarfollikelzellen beiträgt.

Nach der Entbindung kehrt das Östrogenniveau wieder auf das Ausgangsniveau zurück und jene Haare, die den Kopf selbst in der Tragezeit des Kindes verlassen sollten, fallen fast sofort aus. Daher der offensichtlich reichlich vorhandene Haarausfall, der zum Schock ihres Besitzers führt.

2. Stress, Müdigkeit - eine häufige Erscheinung für eine junge Mutter.

Das Vergessen für sich selbst ist dem Kind völlig gegeben, das ist natürlich.

Bei übermässiger Belastung des Körpers sind die peripheren Gefäße, die Nahrung mit sich bringen, einschließlich der Kopfhaut, spastisch, was bedeutet, dass Nährstoffe für Haarzwiebeln - Haare schwächen und fallen aus.

3. Unzureichendes Essen.

Manchmal essen und essen neue Eltern manchmal. Und wenn das Baby stillt, leistet die stillende Mutter einen großen Beitrag zur Verschlechterung ihrer Haare: In den ersten Monaten ist das Essen bescheiden und eintönig.

Der Mangel an Vitaminen ist auch charakteristisch für diese Zeit: das Baby wird nicht bescheiden sein: er wird alles, was er braucht, aus der Muttermilch nehmen, und einer Frau fehlen Mikronährstoffe.

4. Vermindertes Hämoglobin während der Schwangerschaft.

Eisenmangelanämie ist ein häufiger Begleiter von Mädchen in Erwartung eines Wunders. Eisenmangel trägt auch zum Haarausfall bei.

5. C-Abschnitt oder Lieferprozess

- eine große Belastung für den Körper, die eine große Anzahl von Kräften verbraucht. Und Anästhesie mit operativer Lieferung Doppelt fördert die Schwächung des Organismus und der Haarzwiebeln im Besonderen.

Was, wenn meine Haare ausfallen?

Vor allem, keine Panik. Es sollte akzeptiert werden, dass dieser Haarausfall nach der Geburt ist ein physiologischer Prozess, dauert bis zu 7-12 Monate. Nach einer Weile wird das unangenehme Phänomen enden. Die Hauptsache - die Gesundheit des Kindes und Haare - wächst, je mehr ihr Verlust - ein vorübergehendes Phänomen.

Wenn Sie jedoch große Angst vor Haarfetzen auf dem Kissen und dem Kamm haben, sollten Sie einige Maßnahmen ergreifen, die helfen, wenn Sie nicht aufhören, herauszufallen, dann zumindest reduzieren und das Wachstum neuer Haare aktivieren.

Regel zuerst

Entfernen Sie Stress vom Leben, wenn es existiert; mehr Schlaf, nimm nicht alle Sorgen über das Kind und das Haus auf. Es ist möglich, einen Teil von Angelegenheiten dem Ehemann, der Mama anzuvertrauen - sie werden notwendigerweise helfen, und Sie werden in dieser Zeit eine Erholung und Entspannung haben.

Wenn Sie den Grund für die unzureichende Aufnahme von Mikro-und Makronährstoffen im Körper finden, essen mit der Änderung der Diät für das Stillen ausgeglichen, nehmen Sie Vitamine für schwangere Frauen: nach der Geburt, sie auch profitieren.

Wenn Sie Eisenmangelanämie haben - nehmen Sie Eisenpräparate für die Ernennung eines Hämatologen oder Therapeuten (wenn es keine Gegenanzeigen gibt, zum Beispiel Gelbsucht bei einem Baby).

Endokrine Störungen (Probleme mit der Schilddrüse, Eierstöcke) sollten in den frühen Stadien identifiziert werden und behandelt werden. Verzögern Sie den Arztbesuch nicht für später: Das Kind braucht eine gesunde Mutter, es wird ein wenig warten, bis Sie das Krankenhaus besuchen!

REGEL DIE ZWEITE

Vergessen Sie nicht die Haarpflege zu Hause.

Es ist klar, dass mit der Geburt des Babys die Zeit für sich katastrophal klein ist. Aber eine halbe Stunde pro Tag ist sehr realistisch.

  • Waschen Sie Ihren Kopf, wenn er schmutzig wird, aber gehen Sie nicht wochenlang mit einem fettigen Bündel auf Ihrem Kopf herum und rechtfertigen Sie sich mit einem Mangel an Zeit. Überschüssige Produktion von Talgdrüsen stört die Ernährung der Haarfollikel, was den Haarausfall beschleunigt.
  • Peeling der Kopfhaut, dieses Verfahren reinigt perfekt, verbessert die Durchblutung.

REZEPT: Mischen Sie das kleine Tafelsalz mit natürlichem Balsam ohne Silikone (zum Beispiel von Natura Siberica, Famyli de Olive) in einem Verhältnis von 1: 1. Sie können einen Tropfen ätherisches Öl von Lavendel hinzufügen, wenn es nicht allergisch ist. Auf die Kopfhaut auftragen, einmassieren, 5 Minuten einwirken lassen und mit Shampoo abspülen. Sensationen unglaublich: Leichtigkeit, Frische. Als Ergebnis des Peelings - das Haar behält die Reinheit länger, weniger klettern.

3. REGEL

Wir machen Masken für das Haarwachstum. Wenn Sie Haarausfall nicht stoppen können, müssen Sie das Wachstum neuer wachsen.

Aggressive Mittel mit Pfeffer und Senf werden vorübergehend entfernt - sie sind beim Stillen unerwünscht. Aber Sie können die folgenden Werkzeuge verwenden:

  • - Klettenöl
  • - Kokosöl
  • - alle Masken basierend auf Dotter, Bockshornklee, Aloe (vorzugsweise industrielle Produktion: Essen Sie nicht aus dem Kühlschrank und verschmieren mit ihnen auf schädliche Ratschläge aus dem Internet: Es ist besser, sie selbst zu essen, und vertrauen Sie die Haare von Masken von Profis entwickelt).

Regel vier

  1. - Kämmen Sie kein nasses Haar, besonders keinen Plastikkamm: In diesem Zustand sind sie anfälliger für Beschädigungen.
  2. Es ist besser, dies mit einem Pinsel aus Naturborsten und bereits mit getrockneten Haaren zu tun.
  3. - trage keine engen Schwänze, modische Sträuße - es ist klar, dass das Kind immer an den Haaren packt, aber du musst einen bequemeren und nützlicheren Haarschnitt wählen: einen schönen Zopf, einen französischen Zopf, einen niedrigen Schwanz, der mit einem Seidenband gebunden ist.
  4. - Wir ziehen einen Hut auf, wenn es draußen kalt und windig ist: kalte Luft hilft Krampf der peripheren Gefäße und schwächt die Mikrozirkulation und somit die Ernährung der Kopfhaut.
  5. - färben Sie Ihre Haare nicht (wenn möglich), versuchen Sie nicht, einen Haartrockner, ployka, Bügeln, Stauen zu verwenden: Sie haben genug Probleme.

Regel fünf

Sie können Darsonval kaufen.

Dies ist ein ziemlich billiges, aber sehr nützliches und multifunktionales Gerät.

Darsonvalization ist eine Methode der physiotherapeutischen Behandlung der Schleimhaut und oberflächlichen Hautschichten mit einer hochfrequenten Strömung.

Durch diese modische Methode (aber nicht ganz neu) verbessert sich die Durchblutung, die Sauerstoffsättigung des Gewebes, Stoffwechselvorgänge im Gewebe verbessern sich, die Arbeit der Talg- und Schweißdrüsen normalisiert sich. All dies trägt zur Beschleunigung des Haarwuchses und zur Verlangsamung des Haarausfalls bei.

Darsonval wird am besten in Kombination mit speziellen Lotionen für das Haarwachstum verwendet (lesen Sie weiter unten). Das Gerät wird den Prozess der teilweisen Alopezie nicht stoppen, sondern wird das Wachstum neuer Haare verursachen.

Es sollte daran erinnert werden, dass das Verfahren eine Reihe von Kontraindikationen hat (mit Stillen, übrigens Darsonvalization erlaubt ist!), Also bevor Sie ein Gerät kaufen, ist es wert, die Anweisung zu lesen.

Auf diese mit den Regeln können Sie abschließen. Dies sind die wichtigsten Punkte der Pflege, alles andere ist optional. Die Hauptsache ist jetzt, eine gute, funktionierende Haarpflege zu wählen.

Was sind die Mittel, um genau beim Stillen herauszufallen?

Natürlich wird das Problem nicht gelöst, bis der hormonelle Hintergrund wieder normal ist. Aber trotzdem

Lassen Sie uns die spezifischen Arbeitswerkzeuge analysieren.

  1. Natürliche feste Shampoos. Es gibt weniger aggressive Tenside in ihnen, was bedeutet, dass sie weniger schädigen.
  2. Zum Beispiel, ein Mittel gegen Haarausfall von Savonry
  3. Balsulfat-Soft-Shampoos. Als Option - Family de Olive für glänzendes Haar
  4. Heil Shampoos. Gut, aber Haushaltsmittel sind wenige, aber sie existieren.

Wirksame Shampoos gegen Alopezie:

  • KRKA Fitoval
  • Selenzin-Haartherapie
  • Shampoo 911 Zwiebel

Von den teureren Mitteln sollte Notiz genommen werden

  • Kerastase Specifique Bain Stimuliste GL
  • Vichy Dercos Straffend mit Aminekchil

Und wirklich das beste Shampoo von Verlust - diese Adarisa "Activating" mit einem ountra und Bernstein für den Haarwuchs: völlig natürliches Heilmittel aus Kuwait, ein bisschen unprofitabel (etwa 1200 Rubel für 250 ml), aber seine Wirkung rechtfertigt jeden Cent.

4. Haaröle

Kokosöl mit Brahmi oder Bingaraja von Aasha: nähren die Wurzeln, befeuchten die Kopfhaut, fördern das Wachstum neuer Haare.

Klettenöl ohne Zusätze. Öle sollten in die Kopfhaut gerieben werden und für die besten Ergebnisse für 1-2 Stunden unter der Kappe gehalten werden.

Bei ätherischen Ölen und anderen Grundstoffen sollten Sie vorsichtiger sein: Einige können den Körper einer stillenden Mutter beeinträchtigen, daher sollten Sie vor der Anwendung einen Arzt aufsuchen.

5. Lotionen und Tonika.

Diese Medikamente berühren direkt die Kopfhaut. Wenn eine Frau stillt, sollte sie daher sorgfältig die Zusammensetzung der Lotionen untersuchen.

Einer der Stärkungsmittel, die für die Stillzeit zugelassen sind, ist eine Lotion mit Rosmarin von Weleda. Es unterstützt die Gesundheit der Kopfhaut, stärkt die Haarfollikel, während es keine Aromen und Konservierungsstoffe enthält.

Fazit

Aber Shampoos, Masken, Lotionen - das ist kein Allheilmittel.

Denken Sie daran, dass Haarausfall nach der Geburt in jedem Fall ein Phänomen ist, das von vielen Ursachen abhängt.

Völlig zu stoppen, ist unmöglich, Sie können nur das Wachstum neuer Haare beschleunigen und die Gesundheit der Kopfhaut erhalten.

Was tun, wenn Haare nach der Geburt fallen

Während der Schwangerschaft werden viele Frauen ungewöhnlich dicht und glänzend. Dieser Effekt bleibt für die ersten Monate nach der Geburt des Babys bestehen. Und dann passiert oft eine sehr unangenehme Metamorphose: Ein intensiver Verlust von Locken beginnt. Warum Haarausfall nach der Geburt auftritt und wie man diesen Prozess stoppt, werden wir in dieser Publikation behandeln.

Ursachen von Haarausfall

  1. Verminderte Östrogenproduktion. Während der Schwangerschaft verändert das Niveau der Frau Hormone, einschließlich Östrogen, das für das Haar verantwortlich ist. Wenn zu einem anderen Zeitpunkt eine Frau jeden Tag ungefähr 100 Haare verlor, dann war diese Menge beim Warten auf das Baby um ein Vielfaches geringer. Wenn der hormonelle Hintergrund der Frau nach der Geburt wieder normal ist, beginnen sich die Locken intensiv zu erneuern. Als Ergebnis gibt es bis zu 500 Haare pro Tag auf dem Kamm oder Kissen. Dieser Prozess ist natürlich. Und in der Regel mit der Zeit (innerhalb von sechs Monaten nach der Geburt) hört starker Fallout auf.
  2. Mangel an Schlaf und Stress. Das erste Jahr nach der Geburt des Kindes ist für Frauen sehr schwierig. Vor allem für diejenigen, die in der Erziehung des Babys zum größten Teil ohne fremde Hilfe beschäftigt sind. Frühe Erholung, schlaflose Nächte, ständige Angst und ein fast vollständiger Mangel an persönlicher Zeit beeinträchtigen die Gesundheit im Allgemeinen, einschließlich des Zustands der Ringellocken.
  3. Mangel an angemessener Ernährung. Während der Pflege eines Kindes verbringt eine Frau fast ihre ganze Zeit und Energie mit ihm. Außerdem muss sie Hausaufgaben machen. Infolgedessen ist es nicht möglich, regelmäßig und vollständig zu essen. Normalerweise ist eine junge Mutter gezwungen, Snacks zu geben, die fast nicht die notwendigen Nährstoffe für die Gesundheit enthalten.

Was tun, wenn der Haarausfall beginnt?

Bei den ersten Anzeichen von Alopezie sollte sofort gehandelt werden:

  • Fügen Sie in Ihrer Diät Produkte ein, die Substanzen wie Jod, Eisen, Zink, Kalzium, Magnesium enthalten. Sie helfen, den hormonellen Hintergrund schnell zu normalisieren und den Stoffwechsel zu normalisieren.
  • Wenn das Haar lang ist, müssen Sie einen kurzen Haarschnitt machen. Dadurch wird die Belastung der Follikel reduziert und die Stränge erhalten mehr Nährstoffe.
  • Es ist richtig, den Kopf zu waschen und zu trocknen.
  • Verwenden Sie nicht färben und curling, und geben Sie auch harte Knoten und Schwänze auf.
  • Regelmäßig die Kopfhaut massieren. Dieses Verfahren erhöht den Blutfluss, der für eine bessere Ernährung der Follikel notwendig ist.
  • Verwenden Sie Medikamente und Kosmetika, um Locken wiederherzustellen.

Regeln zum Waschen und Trocknen der Haare

Um Alopezie zu bekämpfen, sollten Sie gleichzeitig verschiedene Methoden anwenden, um Ringellocken im Komplex wiederherzustellen. Zuallererst - fange an, ein paar einfache Regeln während der grundlegenden Haarpflege zu beachten:

  • Um den Kopf zu waschen, braucht man nur Wasser, das 2-3 Stunden ruht. Wasser aus dem Wasserhahn für dieses Verfahren wird nicht empfohlen.
  • Um die Steifheit zu reduzieren, müssen Sie vor dem Gebrauch einen Löffel Essig in den Eimer geben.
  • Das Wasser sollte nicht zu heiß oder umgekehrt kalt sein. Die optimale Temperatur beträgt 35 Grad.
  • Verwenden Sie keine Kosmetika, die Sulfate enthalten, die die Struktur der Haare zerstören und die Zellen der Epidermis trocknen. Es ist am besten, das Shampoo solcher Hersteller wie "Natura Siberica", "Aubrey Organics", "Rezepte Großmutter Agafia", "Logona" zu shampoonieren.

Wenn Sie diese Produkte nicht kaufen können, können Sie Hühnereier anstelle von Shampoo verwenden:

  1. Je nach Länge der Ringellocken ist es notwendig bis zu 1 bis 3 Eier in den Schaumzustand zu peitschen und ein nasses Haar auf die resultierende Masse aufzutragen.
  2. Tragen Sie eine Plastiktüte auf Ihrem Kopf und gehen Sie für 20 Minuten damit.
  3. Danach wird es gründlich mit warmem Wasser gespült werden.
  • Reiben Sie Ihre Haare nicht zu sehr mit einem Handtuch. Es ist besser, den Kopf zu wickeln und zu warten, bis die überschüssige Feuchtigkeit absorbiert ist.
  • Nasse Haare sollten nicht gekämmt, mit einem Fön getrocknet werden, wenn das Haar trocken ist, sollten Sie es mit einem Holzpinsel kämmen. Bürsten mit Metallzähnen schädigen die Wurzeln und verletzen die Haut.

Massage für das Haarwachstum (Video und Tipps)

Eine wichtige Rolle für das normale Haarwachstum spielt die Durchblutung. Um es zu verbessern, sollten Sie täglich Kopfhautmassage machen.

Es wird nicht mehr als 10 Minuten dauern, aber in einer Woche wird es möglich sein, seine positive Wirkung zu beobachten.

  1. Es ist notwendig, sich hinzusetzen oder zu stehen, so dass es bequem ist, den Kopf auf der Brust zu senken. Der Hals während der Massage sollte offen sein.
  2. Machen Sie zuerst mehrere Streichbewegungen des Kopfes an den Seiten, in der Stirn und dann am Hinterhauptbein.
  3. Innerhalb von 10 Sekunden drücken Sie die Handflächen auf den Kopf an verschiedenen Stellen.
  4. Machen Sie die gleichen Bewegungen mit den Fingerkuppen und dann mit den Phalanxen, die Fäuste geballt. Der größte Druck sollte auf der Stirn und am Hinterhauptbein ausgeübt werden.
  5. Massieren Sie Ihre Haut mit den Fingern zuerst in kreisenden Bewegungen, dann gerade und spiralförmig, ausgehend von der Krone.
  6. Wieder zum Streicheln bewegen.
  7. Kreisförmige Bewegungen zur Massage der Haut im Bereich der Schläfen.
  8. Reibt wieder den ganzen Kopf.
  9. Bewegen Sie mit Ihren Fingern, schlagen Sie leicht den Kopf mit den Pads.
  10. Beenden Sie die Massage, indem Sie streicheln.

Medizinische Präparate für Haarausfall zur äußerlichen Anwendung

Derzeit gibt es eine Reihe von Mitteln aus Alopezie, die Sie im Apothekennetzwerk kaufen können. Lassen Sie uns näher auf die beliebtesten von ihnen eingehen.

  1. Dimexid ist eines der billigsten und wirksamsten Medikamente. Es macht die Haut des Epithels lockerer, wodurch der Eintritt von Nährstoffen in die Zellen erleichtert wird. Die Follikel werden stärker und das Haar hört auf zu fallen. Es sollte daran erinnert werden, dass das Produkt in seiner reinen Form eine Verbrennung der Kopfhaut verursachen kann. Aus diesem Grund wird Dimexid nur als Bestandteil einer therapeutischen Maske verwendet. Gleichzeitig sollte sein Anteil an der Mischung nicht mehr als 10% betragen. Kontraindikationen sind Schwangerschaft und Stillzeit, wenn sie in den Blutkreislauf gelangen. Darüber hinaus verursacht Dimexid in der Regel auch in verdünnter Form eine starke Verbrennung, so dass es nicht für Menschen mit sehr empfindlicher Haut geeignet ist. Für die Maske der Alopezie benötigen Sie folgende Komponenten:
    • Dimethoxid in Lösung;
    • Klettenöl;
    • Rizinusöl;
    • Vitamin B6 in Ampullen;
    • Öllösung der Vitamine E und A.

Die Menge aller Bestandteile des Gemisches sollte in einem Verhältnis von 3 zu 1 zu dem Arzneimittel in Beziehung stehen. Die Bestandteile sollten kombiniert werden und unmittelbar nach der Herstellung die Maske auf die Wurzeln auftragen. Dimexid vermischt sich schlecht und hat die Eigenschaft, andere Elemente abzuziehen. Daher muss die Maske während der Anwendung mehrmals gemischt werden. Setzen Sie eine Cellophantasche auf Ihren Kopf und oben - ein warmer Schal.

Wenn Alopezie sehr stark ist, wird empfohlen, alle drei Formen von Haarausfallmittel gleichzeitig anzuwenden.

Vitamine für den externen und oralen Gebrauch

Um Haarausfall vorzubeugen, müssen Sie den Körper mit Vitaminen auffüllen. Natürlich können einige von ihnen mit Essen erhalten werden. Aber diese Maßnahme ist nicht immer ausreichend. Vor allem, wenn man bedenkt, dass eine Frau mit einem kleinen Kind nicht immer die Möglichkeit hat, voll zu essen.

Speziell für den Einsatz in der Schwangerschaft und Stillzeit entwickelte Vitamin-Komplexe helfen Ihnen dabei. Darüber hinaus können Sie einen Kurs der Wiederherstellung der Locken mit Vitaminen in Ampullen nehmen. Lassen Sie uns näher auf jede dieser Arten von Drogen eingehen.

  1. Für die Einnahme sind beispielsweise folgende Vitamine geeignet:
    • Elevit Prenatan;
    • Bio-Max;
    • Multi-Tabs Perinatal;
    • Vitrum pränatal;
    • Supradin.

Sie können Vitamine in Ampullen entweder separat oder als Teil der Hausmittel anwenden. In diesem Fall ist die zweite Variante bevorzugter, da das Konzentrat in reiner Form eine allergische Reaktion hervorrufen kann. Wie Komplexe für die Einnahme sollten Vitamine in Ampullen und Masken mit ihnen durch Kurse verwendet werden.

Als ein Beispiel - ein Rezept für eine Vitaminmaske

Es bekämpft effektiv das Problem des Verlustes von Locken.

Für eine Maske benötigen Sie:

  • Vitamine A, B12, B1 und E (jeweils 1 Ampulle);
  • Honig (3 Esslöffel);
  • Frisch gepresster Zitronensaft (2 Esslöffel);
  • Brühe der Kamille (3 Teile eines Löffels).

Schmelzen Sie den Honig. Mischen Sie es mit Saft, Vitaminen und Kräuter-Abkochung. Auf Haar und Wurzeln auftragen. Bedecke den Kopf mit Zellophan und Schal. Bewahre die Maske 20 bis 40 Minuten lang auf. Spülen Sie dann mit viel warmem Wasser ab.

Hausmittel

Um den Verlust von Locken zu stoppen, können Sie Ihre eigenen Vorbereitungen verwenden. Vor allem sind dies Masken und Tinkturen, die in zwei Arten unterteilt sind: irritierend und nahrhaft.

  • Ärgerlich sind entworfen, um den Blutfluss zum Kopf zu erhöhen, um die Lieferung von Nährstoffen zu den Follikeln sicherzustellen. Zubereitung dieser Produkte aus Produkten, die brennende Substanzen enthalten, nämlich: Knoblauch, Pfeffer, Senf und Zwiebeln. Als Beispiel geben wir folgendes Rezept:
    • Saft von 1 Zwiebel;
    • 1 EL. Löffel Zitronensaft.

    Kombiniere die zwei Flüssigkeiten und wische die Mischung in den Wurzeln, halte sie eine Stunde lang auf dem Kopf.

    Um den unangenehmen Geruch nach dem Auftragen des Produkts zu mildern, können Sie Ihren Kopf mit Wasser und Apfelessig abspülen.

  • Nährend sättigt die Wurzeln und Haare mit nützlichen Substanzen. Für ihre Zubereitung verwenden sie oft Sauermilchprodukte, Honig, Eier und Pflanzenöle. Ein positiver Effekt bringt beispielsweise eine Maske mit:
    • frisches Hühnerei;
    • 1 Teelöffel natürlicher Kakao;
    • 100 ml Kefir oder Sauermilch.

    Mischen Sie das geschlagene Ei mit einem sauren Milchprodukt. Dann viel Kakao einrühren. Teile schmieren Haare. Weiter gelten nur nach dem Trocknen der vorherigen. Wenn die ganze Mischung auf Ihrem Kopf ist, binden Sie eine Plastiktüte und Schal für 20 Minuten. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Woche für drei Monate.

Also, mit Haarausfall, sollten Sie nicht Ihre Hände fallen lassen. Es ist notwendig, eine Reihe von Werkzeugen anzuwenden, um dieses unangenehme Phänomen zu bekämpfen, und ein positives Ergebnis wird nicht lange dauern.

Wie man Haarverlust nach der Geburt stoppt - Vitamine und Masken

Wussten Sie, dass 90% der gesamten Kopfhaut ständig in der Phase des aktiven Wachstums sind, die restlichen 10% - in Frieden. Die Haare, die alle 3 Monate ruhen, lassen den Kopf stehen, neue wachsen an ihrem Platz. Haarausfall nach der Geburt ist eine häufige Sache, etwa 50% der Frauen in der Arbeit konfrontiert diese Tragödie. Starker Haarausfall nach der Geburt dauert etwa ein halbes Jahr, genauer gesagt, wie lange es dauert, einen Verlust zu erleiden, da jeder Organismus auf unterschiedliche Weise wiederhergestellt wird. Oft wird dieses Phänomen durch natürliche Ursachen im Zusammenhang mit Schwangerschaft verursacht, so dass dies vorübergehend ist.

Die traditionelle Haarausfallrate pro Tag beträgt ungefähr 100 Haare, abhängig von der Art des Haares. Haarausfall nach der Geburt kann bis zu 500 Haare pro Tag betragen, und das ist ganz normal. Solche Figuren erschrecken natürlich, weil man kahl bleiben kann. Sei nicht so ängstlich, Glatze wird keine Zeit haben, sich zu formen.

Ursachen von Haarausfall nach der Geburt

Alopezie physiologischer Natur

In der Zeit, in der das Kind geboren wird, wird die Frau in allen Sinnen verändert, das Aussehen der Haut und der Haare wird verbessert. Nach der Geburt kehren Haar und Haut allmählich in den früheren Zustand zurück. Follikel, die einschlafen müssen, reduzieren allmählich die Ernährung der Zwiebel, wodurch das Haar den Kopf verlässt.

Stress

Die Geburt an sich ist eine ernsthafte Belastung für den weiblichen Körper. Depression nach der Geburt, bleibt im Krankenhaus, schlaflose Nächte mit einer schreienden Baby, Übermüdung und Erschöpfung - all großen Stress auf den Körper als Ganze, das in der Lage, Schuppen, juckende Kopfhaut und Schwund bei Frauen nach der Geburt zu führen.

Reduzierter Hämoglobinspiegel

Wie Sie wissen, sinkt der Hämoglobinspiegel während der Schwangerschaft aufgrund der Verringerung der Blutviskosität und der Zunahme seines Volumens, dies verringert die Intensität der Follikelernährung und verringert deren Schwächung. Um Locken zu sparen, verschreiben Ärzte wirksame Mittel zur Behandlung in Form von Vitaminkomplexen, es wird auch empfohlen, die Ernährung zu normalisieren. Es ist wichtig, Nahrungsmittel zu essen, die mit den Vitaminen B, E, C und Eisen gesättigt sind.

Wichtiger Hinweis von der Redaktion

Wenn Sie den Zustand Ihrer Haare verbessern möchten, sollten Sie besonders auf die verwendeten Shampoos achten. Eine erschreckende Zahl - in 97% der Shampoos bekannter Marken gibt es Substanzen, die unseren Organismus vergiften. Die Hauptbestandteile, wegen denen alle Übel auf den Etiketten als Natriumlaurylsulfat, Sodium Laureth Sulfat, Coco Sulfat bezeichnet werden. Diese Chemikalien zerstören die Struktur der Locken, das Haar wird brüchig, verliert an Elastizität und Festigkeit, die Farbe verblasst. Aber das Schrecklichste ist, dass dieser Dreck in die Leber, das Herz, die Lungen gelangt, sich in den Organen ansammelt und Krebs verursachen kann. Wir raten Ihnen, die Mittel nicht zu verwenden, in denen diese Substanzen gefunden werden. Kürzlich haben die Experten unserer Redaktion eine Analyse von Nicht-Sulfat-Shampoos durchgeführt, wobei der erste Platz von Fonds von Mulsan Cosmetic eingenommen wurde. Der einzige Hersteller aller Naturkosmetika. Alle Produkte werden unter strengen Qualitätskontroll- und Zertifizierungssystemen hergestellt. Wir empfehlen, den offiziellen Online-Shop mulsan.ru zu besuchen. Wenn Sie an der Natürlichkeit Ihres Make-ups zweifeln, überprüfen Sie das Ablaufdatum, es sollte ein Jahr Lagerung nicht überschreiten.

Vitamin- und Mineralhunger

Dies ist einer der Gründe, warum Haare in der postpartalen Phase auszufallen begannen. In der Regel wird ein solcher Mangel an Vitaminen während der gesamten Stillzeit beobachtet, da die Mutter in der Ernährung stark eingeschränkt sein muss und viele Lebensmittel aus der Nahrung ausschließen muss. Um Haarausfall bei der Fütterung eines Kindes irgendwie zu moderieren, konsultieren Sie Ihren Arzt, welche Vitamine Sie ohne Schaden für Milch trinken können.

Störung des endokrinen Systems

Meistens ist dies auf Probleme der Schilddrüse oder das Auftreten eines Syndroms von polyzystischen Ovarien zurückzuführen. Zur Diagnose und Verschreibung der Behandlung kann nur der Arzt.

Die Hauptsymptome sind:

  • Postpartum Prolaps dauert mehr als ein Jahr;
  • Mit einer ausgewogenen Ernährung wird das normale Gewicht für eine lange Zeit nicht wiederhergestellt;
  • Es gibt Schwierigkeiten bei der Neukonzeption.

Androgene Alopezie

In diesem Fall ist der Verlust auf die genetische Prädisposition der Frau zurückzuführen. Gewöhnlich entwickelt es sich kurz vor der Menopause, aber manchmal provozieren hormonelle Ausfälle diesen Prozess viel früher.

Kaiserschnitt und Anästhesie

Jeder Eingriff in den Körper hat einen schlechten Einfluss auf die Gesundheit, juckende Kopfhaut und Alopecia areata können durch solche Störungen entstehen.

Wir empfehlen Ihnen, ein interessantes Video über Haarausfall nach der Schwangerschaft zu sehen.

Haarbehandlung nach der Geburt

Bevor überlegt wird, wie man Haarausfall verhindern kann, ist es erwähnenswert, dass es unmöglich ist, Haarausfall vollständig zu stoppen. Die Haare, die auf jeden Fall herausfallen sollten, werden ihre Köpfe verlassen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie nichts tun müssen, um das Haar wiederherzustellen. In dieser Situation ist der beste Ansatz eine erhöhte Aufmerksamkeit für die Haare und Mittel für die allgemeine Stärkung des Körpers.

Was tun, wenn Sie ausfallen:

  1. Fangen Sie an, Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Äpfel, Gemüse, Pflanzenöle, Trockenfrüchte zu essen - das sind die reichsten Vitaminquellen;
  2. Versuchen Sie, die engen Frisuren, Stifte, Gummibänder aufzugeben;
  3. Verwenden Sie keinen Haartrockner und andere Styling-Tools;
  4. Trinke keinen Kaffee und alkoholische Getränke.

Vitamine aus Haarausfall nach der Geburt

Welche Vitamine zu trinken - eine schwierige Frage, weil sie so viele sind, und alle haben positives Feedback. Konsultieren Sie einen Arzt, er wird Ihnen helfen, einen kompetenten Vitaminkomplex basierend auf dem Zustand Ihres Hörerkopfes aufzunehmen. Über die besten Vitamine haben wir bereits geschrieben, die Liste ist auf dem Link zu sehen.

Die beliebtesten sind:

Calcium D3 Nycomed

Der Vitaminkomplex stellt zuallererst Kalzium im Körper wieder her, hilft, angesammelte Giftstoffe loszuwerden und beschleunigt das Wachstum von Nägeln und Locken.

Vitrum Pränatale Forte

Selbst wenn Sie 6 Monate nach Beginn der Deposition mit der Behandlung der Kopfhaare beschäftigt sind - das Medikament wird wirksam sein. Er stellt schnell das Haarwachstum wieder her, stärkt die Follikel.

Elevit

Der Vitaminkomplex unterstützt die Gesundheit der Haare nicht nur vor der Geburt, sondern auch nach ihnen. Vitamin-Komplexe gibt es viele, so gibt es die Möglichkeit, jeweils das Beste zu wählen.

Was Shampoos gegen Haarausfall verwenden

Wenn das Haar zu gießen beginnt, empfehlen die Trichologen, die Behandlung nicht nur von innen, sondern auch von außen mit gründlicher Haarpflege aufzunehmen. Meistens werden Shampoos, Balsame und Masken mit natürlichen Zutaten verwendet, diese können alleine oder in einer Apotheke gekauft werden. Bewertung der besten Shampoos gegen Verlust hier.

Gut bewährt:

Fitoval

Dieses Shampoo enthält Extrakte: Arnika, Rosmarin, Weizen und Glykogen. Sie alle helfen, schicke Haare wiederherzustellen, das Wachstum zu verbessern, moderaten Verlust, erhöhen die Dichte, machen sie weicher und stärker.

Elf - Kletten-Shampoo

Aktive Bestandteile des Shampoos sind: Klettenwurzel, Klettenöl, Vitamine. Es wird empfohlen, Shampoo für Juckreiz, starken Hautausschlag und schlechtes Wachstum zu verwenden. Außerdem bringt dieses Produkt Glanz, Volumen und seidig zurück.

Biocon

Kein teures Shampoo, das den Verlust reduziert und das Aussehen der Haare verbessert. Gut nährt die Wurzeln und verbessert das Wachstum neuer Haare, macht die Locken elastischer und lebendiger. Aktive Bestandteile des Arzneimittels sind: Zinkpyrithion, Koffein, Blutegel-Arzneimittelextrakt.

Folk Methoden zur Behandlung von postpartalen Haarausfall

Wenn Sie den gekauften Kosmetika und Präparaten nicht trauen, können zu Hause zubereitete Volksmedizin helfen, das Haar zu verbessern. Der Schaden von ihnen ist minimal, und die Gegenanzeigen betreffen hauptsächlich die individuelle Toleranz der Komponenten.

  1. Die einfachste Methode zur Verbesserung der Haarkondition ist die Reinigung des Kopfes mit natürlichem Fermentationsbier. Dies erhöht die Dichte und gibt Glanz.
  2. Sie können Honig nach dem Waschen in Wasser zum Spülen mischen, auf der Basis von 1 Liter Flüssigkeit 30 gr. Produkt. Diese Lösung wird mit Massagebewegungen abgerieben. Das Haar stärkt und wächst besser.
  3. Ein weiteres unschlagbares Naturheilmittel ist 4 g. Propolis der von Unreinheiten befreiten Bienenprodukte wird in eine Flasche mit 100 ml Wodka gegeben und gut geschüttelt. Die fertige Lösung wird in die Kopfhaut eingerieben. Es ist jedoch vorläufig wichtig, einen Allergietest durchzuführen.
  4. Sehr nützlich für Nesselhaare. Zur Zubereitung von Hausbrühen für Spülungen und Masken sind sowohl frische als auch getrocknete Pflanzen geeignet. Zum Beispiel können Sie eine Reihe von frischen Kräutern oder ein paar Löffel getrocknet, bestehen, cool, Filter, mit 2 EL mischen. l. 9% Essig. Einmal wöchentlich wird die Haut der Kopfhaut mit einem Fertigmittel abgewischt.
  5. In Kombination mit Brennnessel ist eine gute Mutter-und-Stiefmutter. Trockene Kräuter in der gleichen Größe werden gemischt und gebraut. Ready Brühe kann Haare nach dem Waschen oder Reiben ein paar Mal pro Woche spülen. Dieses Werkzeug reduziert nicht nur die Intensität der Alopezie, sondern lindert auch Juckreiz und Schuppen.

Masken aus Haarausfall nach der Geburt

Wenn Sie ein wenig Zeit für sich selbst haben, können Sie zwischen den Kinderbetreuungsarbeiten versuchen, Haarmasken zu Hause zu machen. Die Hauptaufgabe solcher Mischungen besteht darin, den Follikel zu stärken, seine intensive Ernährung sicherzustellen und den Absterben der Zwiebel zu verhindern.

Zwiebel-Maske

Stellt die Kraft Ihrer Haare, Glanz, Elastizität und Volumen wieder her. Stärkt die Zwiebeln und stoppt den Fallout.

Komponenten:

  • 20 ml Zwiebelsaft;
  • 20 ml Cognac;
  • 1 Eigelb;
  • 20 ml Klettenöl;
  • 1 Kapsel Tocopherol.
Vorbereitung und Anwendung:

Wir extrahieren den Saft aus der Zwiebel, mischen ihn mit der restlichen Maske in der erforderlichen Menge, schmieren die Kopfhaut gründlich, verweben die Reste auf den Strängen. Wir legen den Kopf 60 Minuten lang unter den Film und das Handtuch. Wir waschen den Kopf mit Shampoo, um die Ergebnisse zu verbessern, spülen wir mit Brennnessel oder Kamillenbrühe.

Maske mit Joghurt

Ein einfaches Rezept für Mütter, die wenig Zeit für sich haben. Diese Mischung ist gut für fettige Haare, reinigt die Haut von Talgdrüsen, reduziert die Arbeit der Drüsen der externen Sekretion und macht die Zwiebeln stärker.

Komponenten:

  • 2 Eigelb;
  • 3 EL. l. Joghurt.
Vorbereitung und Anwendung:

Naturjoghurt ohne Fruchtfüller bei Raumtemperatur wird mit Eigelb geschlagen und auf den ganzen Kopf aufgetragen, wir bauen ein Gewächshaus am Scheitelpunkt. Nach 45 Minuten mit der üblichen Methode spülen.

Maske mit intensivem Haarausfall

Die Mischung eignet sich gut zur Straffung der Kopfhaut und Stärkung der Follikel.

Komponenten:

  • 50 ml Alkohol;
  • 30 ml Rizinusöl;
  • 30 ml Kletteöl.
Vorbereitung und Anwendung:

Im Bad leicht angewärmte, mit Alkohol vermischte Öle werden in die von oben erwärmten Wurzeln 30 Minuten lang eingerieben. Mein Kopf ist traditionell. Um den Geruch von Alkohol im Spülwasser zu entfernen, können Sie ein wenig ätherisches Lieblingsöl hinzufügen.

Senf Maske

Ein universelles Mittel zum Schneiden von Strängen ist Senf. Durch die reizende Wirkung auf die Haut verbessert sich die Durchblutung und damit die Ernährung der Haarfollikel. Nach der Maske wachsen die Locken besser und lassen nicht viel nach.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Senf in Pulverform;
  • 80 ml Wasser.
Vorbereitung und Anwendung:

Das Pulver wird mit warmem Wasser vermischt, eine Mischung dickflüssiger dicker Sahne muss herauskommen. Mit dem resultierenden Brei verarbeiten wir den Kopf, wickeln ihn mit Folie ein, warten 20 Minuten und spülen. Wenn Senf stark brennt, um eine Verbrennung zu vermeiden, waschen Sie es früher ab.

Cognac-Maske

Alkohol in Kombination mit Ölen und Honig hat eine stärkende Wirkung auf das Haar. Nach dieser Mischung wird das Haar dicker, heller, seidiger, tropft weniger und wächst sehr gut.

Komponenten:

  • 4 ml Cognac;
  • 1 Eigelb;
  • 60 ml Öl (Shea, Avocado, Olive, Mandel);
  • 15 g. Honig.
Vorbereitung und Anwendung:

Eine warme Butter zur Auswahl ist mit dem Produkt aus Imkerei, Eigelb und Alkohol gemischt. Die resultierende Mischung schmiert die Kopfhaut sowie Strähnen. Wir ziehen die isolierte Haube für 60 Minuten an. Wie gewohnt waschen.

Wie man Haarausfall nach der Geburt vermeidet

Fassen wir zusammen, dass das Haar nach der Geburt des Kindes weniger intensiv ausgefallen ist:

  1. Kompetent wählen Sie Ihre Ernährung, sollte es reich an Vitaminen und Mineralstoffen sein;
  2. Waschen Sie Ihren Kopf, da er mit Shampoo mit Kräuterextrakten kontaminiert ist, wenn Sie möchten, können Sie Vitamine darin mischen;
  3. Vermeiden Sie es, mit einem Fön zu trocknen und die Stränge mit einer Pinzette zu strecken;
  4. Natürlich ist es schwierig, auf ein Kind aufzupassen, wenn die Haare locker sind und überall klettern, aber versuchen Sie, sie nicht in einem zu engen Bündel zu sammeln, vergessen Sie Metallbarretten;
  5. Das Stillen ist einer der Gründe für die Verringerung der Vitamine im Körper einer Frau, aber es gibt eine Meinung, dass, wenn Sie das Baby überhaupt nicht füttern, der Haarverlust viel intensiver ist;
  6. Wenn möglich, machen Sie selbstgemachte Masken gegen Haarausfall und führen Sie Kräuterspülungen durch.

Nützliches Video: Trichologist Fragen und Antworten

Frauen Feedback

Miroslava, 30 Jahre alt

Jetzt werden Mütter als spät angesehen, aber dennoch war das Aussehen des Kindes ein glückliches Ereignis in meinem Leben. Dieses Ereignis verschlechterte jedoch das Aussehen meiner Haare erheblich. Zur Behandlung kam es auf eine komplexe Art und Weise, trank Vitamine, die von einem Arzt verschrieben wurden, benutzte Klettenwaschmittel und einmal pro Woche trug sie eine Senfmaske auf. Ich weiß nicht, was genau geholfen hat, mit dem Problem fertig zu werden, aber nach einer Weile hörten die Haare auf, aus Klumpen zu fallen und bekamen ein gutes Aussehen.

Ich hatte sogar Probleme mit den Haaren vor der Geburt meines Babys. Da ich sie oft aufhellte, waren sie schwach und trocken, und nach dem Erscheinen des Babys begannen sie auch zu gießen, im Allgemeinen ist die Situation nicht angenehm. Der behandelnde Arzt sagte, dass das Problem mit Haarausfall nur vorübergehend sei, wenn der Körper rekonstruiert wird, alles wieder normal wird, aber zu vorbeugenden Zwecken mache ich zweimal die Woche Haarmasken, eine befeuchtet wegen der Trockenheit und die andere für das Wachstum. Solche komplexe zurückgeworfene Weichheit und seidiges Haar, sie wurden dicker und wachsen besser.

Endlich bin ich mit meinen Haarproblemen fertig geworden! Ich fand MASKU für die Wiederherstellung, Stärkung und WACHSTUM der Haare. Ich benutze bereits 3 Wochen, das Ergebnis ist, und es ist großartig. Lesen Sie mehr >>>