Fettige Kopfhaut: Ursachen und Lösungen

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Fettiges Haar - erhöhte Fettigkeit der Haare, aufgrund übermäßiger Aktivität der Drüsen der Kopfhaut. Trotz des häufigen Waschens des Kopfes sieht fettiges Haar fettig, ölig, unordentlich und sogar schmutzig aus; in getrennten Strängen zusammenhalten, nicht das Styling halten.

Das Problem des fettigen Haares erfordert einen professionellen Lösungsansatz unter Beteiligung eines Fachtrichologen, Endokrinologen, Gastroenterologen. Umfassende Betreuung für fettiges Haar besteht aus der Verwendung von speziellen Shampoos und Lotionen von therapeutischen Maßnahmen (Mesotherapie, darsonvalization, Zeichnung Masken, Seren gemacht, fitosborov usw. Lesen Sie mehr :. Täglich richtige Pflege von langen Haaren.

Öliges Haar ist ein Problem für mehr als 40% der Bevölkerung unseres Planeten. Wegen dieses Problems fühlen sich die Menschen unsicher, nach ein paar Stunden nach dem Waschen ihrer Haare und Styling wird das Haar schmutzig, und sein Aussehen wird unästhetisch. Die ölige Kopfhaut ist jedoch kein Urteil. Richtig ausgewählte Behandlung und richtige Pflege werden dieses Problem schnell lösen.

Warum die Kopfhaut ölig wird

  • Komplexität in der Arbeit der Schilddrüse;
  • kontaminiert mit Schlacke und Toxinen;
  • Störungen der psychoemotionalen Umgebung;
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
  • einseitige Ernährung;
  • übermäßige Produktion von Talg;
  • Störungen der hormonellen Umgebung;
  • fehlende Grundversorgung für Kopfhaut und Haare;
  • hohe Luftfeuchtigkeit, heißes Wetter;
  • Seborrhoe;
  • Verwendung von minderwertigen Kosmetika;
  • ständige Belastung durch Stress;
  • Mangel an Schlaf und häufigen Angstzuständen.

Ölige Kopfhaut: Behandlung und Pflege

Die Behandlung der fettigen Kopfhaut sollte mit einem Arztbesuch beginnen. Er wird Sie untersuchen, werden die notwendigen Analysen sammeln, zu diagnostizieren und geeignete Behandlung verschreiben. Wenn Sie eine Krankheit haben, die ernsthafte Behandlung erfordert, wahrscheinlich, wird Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie ins Krankenhaus zu gehen. Und wenn keine Krankheiten, zum Scheitern der Talgdrüsen führen, nicht wahr, dann sicher er wird auf Getränke einen Kurs von Drogen ernennen und Hautpflege Beratung über den Kopf und Haar geben, unter denen gebunden sind hausgemachte Masken aus natürlichen Zutaten sein, die zur Normalisierung der beitragen Talgdrüsen.

Öliges Haar ist ein Problem, das nur mit Schuppen vergleichbar ist: Wie Schuppen kann dieses unangenehme kleine Ding viel Ärger bringen. Aufgrund der Tatsache, dass am zweiten oder dritten Tag nach dem Duschen die Haare unordentlich und schmutzig aussehen, muss man sich jeden Tag die Haare waschen. Stapeln dauert nicht länger als ein paar Stunden. Es ist unmöglich, aktiv Sport zu treiben, zu wandern und aus der Stadt zu gehen: Die Frisur verliert sofort ihre Form und sieht nicht ästhetisch aus. Und dennoch ist die ölige Kopfhaut kein Urteil! Richtige Behandlung und Behandlung wird definitiv ein positives Ergebnis geben. Sie müssen sich nur regelmäßig Zeit nehmen und die Symptome bekämpfen.

Was passiert mit unserem Körper?

Bei den glücklichen Besitzern der normalen Spezies der Haut die Talgdrüsen, die das kutane Fett entwickeln, arbeiten mäßig aktiv. Auf der Oberfläche des Kopfes bildet sich ein unsichtbarer Schutzfilm, der das für das Zellleben notwendige Gleichgewicht unterstützt. Aber bei einem Fetttyp scheiden die Talgdrüsen zu viel Fett aus. Wenn die Kopfhaut auch schuppig und juckend ist und das Haar stark ausfällt, gibt es Symptome einer echten Hauterkrankung. Es wird ölige Seborrhoe genannt.

Wege, um die Probleme von fettigem Haar zu lösen

Wenn Sie sich entscheiden, die fettige Haut des Kopfes in Ordnung zu bringen, ist die Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen die optimale Lösung. Konsultieren Sie einen Dermatologen oder Trichologen: Es kann auf hormonelle Störungen, einseitige Ernährung oder Stress zurückzuführen sein. Wenn vorher das Problem der öligen Kopfhaut nicht war, prüfen Sie, ob die Reizung der Talgdrüsen Ihre üblichen Haarpflegeprodukte verursacht. Um die Fettbildung nicht zu stimulieren, waschen Sie den Kopf mit lauwarmem Wasser. Berühren Sie die Haut beim Kämmen nicht. Massiere deinen Kopf nicht. Shampoo zwei- oder dreimal auf die Haarwurzeln auftragen und nur einmal in der Mitte und in den Spitzen: In der Regel sind sie an den Wurzeln viel fetter. Wenn Sie Ihr Haar auf die gleiche Weise waschen, können Sie die Spitzen trocknen.

Ein Arzt hat festgestellt, Sie haben eine Krankheit und Behandlung von öliger Seborrhoe der Kopfhaut verschreiben? Parallel mit dem Verlauf der Tabletten wird empfohlen, um eine Maske zu machen und spülen: Spülen nach Haar mit abgekochtem Wasser mit Zitronensaft (1 Zitrone bis zwei Liter) oder Abkochung von Kamille Haarwäsche (Handvoll Blumen gießen zwei Liter kochendem Wasser, lassen Sie es brauen, Stamm).

Es ist ratsam, ein sanftes Shampoo für fettige Kopfhaut zu wählen. Auf der Verpackung sollte eine spezielle Aufschrift angebracht sein: "geeignet für häufigen Gebrauch". Probieren Sie Flüssigkeiten mit verschiedenen pflanzlichen Ergänzungsmitteln: Wacholder, Klette, Algen. Balsam und Conditioner verschlimmern das Problem in der Regel nur. Aber regelmäßige Hausmasken für fettige Kopfhaut geben ein gutes Ergebnis, besonders in den Anfangsstadien. Wir bieten verschiedene nationale Rezepte an. Hinweis: Die Maske sollte direkt auf die Haut und nicht auf die Haare aufgetragen werden, sonst werden sie trocken und stumpf.

  • Senf und Zwiebelsaft. Zwei Teelöffel Senfpulver in heißem Wasser bis zur Dichte von saurer Sahne verdünnt. Fügen Sie frischen Saft einer Zwiebel, 1 EL hinzu. Löffel Aloe-Saft, 1 Eigelb, st. Löffel Honig. Sie können auch flüssige Vitamine B1 und B6 (eine Ampulle) hinzufügen. Eine Maske auftragen, mit einer Plastikkappe verschließen und mit einem Handtuch umwickeln. Nach einer Stunde mit Shampoo abwaschen. Mach die Maske alle 7-10 Tage für mindestens einen Monat.
  • Aus Zitrone und Wodka. Frischer Saft einer Zitrone wird mit 200 Gramm Wodka gemischt. Eine kleine Menge Flüssigkeit täglich auf die Haut und Haarwurzeln aufgetragen, nicht ausspülen.
  • Aus Brot und Eiern. Eine gute Möglichkeit, fettige Haut Seborrhoe in der Anfangsphase zu behandeln. Schleifen und auflösen Roggenbrot in heißem Wasser zu einer dicken Masse. Schlagen und fügen Sie ein Ei, ein paar Knoblauchzehen. Die resultierende Mischung sollte sanft in die Kopfhaut gerieben werden, 20 Minuten lang stehen lassen, dann mit Shampoo ausspülen.

Behandlung von fettiger Kopfhaut

Um mit fettiger Seborrhoe fertig zu werden, können Sie auf eine Reihe von traditionellen Methoden zurückgreifen. Die Durchführung von Maßnahmen ist nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten erlaubt.

  1. Die Hauptaufgabe bleibt die Anpassung und die richtige Ernährung. Fügen Sie in der täglichen Ernährung mehr Sauermilchprodukte, Obst, Gemüse, Eier und Getreide hinzu.
  2. Um das Problem zu lösen, wird empfohlen, den Empfang von süßen, salzigen und würzigen Speisen zu begrenzen.
  3. Bei erhöhtem Fettgehalt der Haut ist es notwendig, Komplexe mit Zink einzunehmen. Und der Konsum sollte systematisch sein. Vermeiden Sie auch die Vitamine B, D, Tocopherol, Retinol.
  4. In den meisten Fällen tritt Seborrhoe aufgrund von hormonellen Problemen auf. Nehmen Sie eine Umfrage vor. Führen Sie bei Bedarf eine umfassende Behandlung durch.
  5. Es ist wichtig, das Vorhandensein von möglichen Beschwerden mit dem Magen-Darm-Trakt zu identifizieren. Krankheiten heilen, wenn sie verfügbar sind. Seborrhoe kann auf diesem Hintergrund auftreten.
  6. Mit Hilfe von direktionalen medizinischen Geräten können Sie dem Fettgehalt widerstehen. Meistens sind dies alle Arten von Sprays, Salben, Lotionen, Gelen und Seren.
  7. In besonderen Fällen, bei fortgeschrittener Krankheit, kann ein Spezialist antimykotische Medikamente verschreiben. Auch aus Seborrhoe werden physiotherapeutische Verfahren gespeichert.
  8. Häufiger sind sie Sedativa-Technologie, Mesotherapie, bakterizide Technik, immunokorrektive Verfahren und Ozontherapie.

Warum Haare schnell zhirneyut?

Eine schnelle Verunreinigung der Haare ist auf übermäßige Arbeit der Talgdrüsen zurückzuführen, die eine große Menge Talg produzieren. In einigen arbeiten sie normal, und jemand, im Gegenteil, die Talgdrüsen kommen aus irgendeinem Grund nicht mit ihrer Arbeit zurecht und ihre Haare werden trocken und brüchig.

Die Fettigkeit der Kopfhaut spricht nur von der Tatsache, dass die Talgdrüsen versagt haben und es dringend notwendig ist, eine Behandlung durchzuführen. Und vor der Behandlung und Normalisierung der Produktion von Talg, ist es notwendig, die Ursache, die zu diesem Problem geführt hat, zu ermitteln. Und dazu ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen und sich einer vollständigen Untersuchung zu unterziehen. Vielleicht ist die Ursache des Versagens der Talgdrüsen eine Krankheit, die asymptomatisch sein kann, und Sie können nicht einmal über seine Anwesenheit verdächtigen.

Um die Kopfhaut zu behandeln ist notwendig, da, wenn Sie diesen Prozess beginnen, dann ist eine hohe Wahrscheinlichkeit der Bildung von fettiger Seborrhoe, in denen nicht nur schnelle Haarsalzen beobachtet wird, sondern auch ihr Verlust, Skalierung der Haut, begleitet von starkem Juckreiz. Und das alles zerstört den Schutzfilm auf der Kopfhaut, der die Infektion leicht durchdringen lässt und sich zu entwickeln beginnt.

Hautfett und Hormone

Bei fettiger Haut zeichnet sich eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen aus, die weitgehend durch Sexualhormone reguliert wird. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass in der Jugend, während der Zeit der höchsten Ebene der Sexualhormone, die Haut mehr Fett ist. Bis zum Alter und dem Niveau der Hormone, und der Fettgehalt der Haut ist reduziert. Talgdrüsen reagieren auf Veränderungen des hormonellen Hintergrunds bei allen Menschen, aber ihr Grad der Empfindlichkeit in jeder Person ist anders, es ist genetisch bedingt. Daher wird bei gleichem Hormonspiegel bei verschiedenen Menschen der Fettgehalt der Haut unterschiedlich sein.

Bei Frauen können je nach Phase des Menstruationszyklus während der Schwangerschaft deutliche Veränderungen des Fettgehalts der Haut festgestellt werden.

Fettige Haut: hausgemachte Masken

Die Behandlung sollte komplex sein und die Maske sollte regelmäßig durchgeführt werden. Sie ermöglichen es, die Haut von den Talgablagerungen zu befreien und versorgen das Haar mit allen notwendigen Mineralien und Vitaminen, die sie weniger erhalten.

Damit die Masken nützlich und nicht schädlich sind, sollten sie in die Kopfhaut gerieben und nicht über die gesamte Länge der Haare aufgetragen werden, da sie sie überziehen können.

  • Senf Maske

Ein sehr gutes Werkzeug, das nicht nur hilft, mit erhöhter Talgproduktion zu kämpfen, sondern auch dazu beiträgt, Stoffwechselvorgänge in Zellen zu beschleunigen und die Durchblutung zu verbessern. Und da es eine wärmende Wirkung hat, kommt es zum Erwachen der Schlaffollikel, wodurch das Haar dicker wird und besser zu wachsen beginnt. Wird diese Maske nicht öfter einmal pro Woche empfohlen? Der Behandlungsverlauf beträgt 2 Monate.

Um eine Senfmaske zu machen, brauchst du:

  • Senfpulver - 2 TL;
  • Saft einer mittelgroßen Zwiebel;
  • Aloe Saft - 1 EL. l.;
  • Honig - 1 EL. l.;
  • Eigelb - 1 Stck.

Senfpulver sollte mit warmem Wasser zu einer dicken Masse verdünnt werden, die in ihrer Konsistenz der Sauerrahm ähnelt. Als nächstes sollte die resultierende Mischung mit den restlichen Bestandteilen gemischt und auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Wir warnen Sie sofort, die Senfmaske ist sehr "backend", also übertreiben Sie es nicht, sonst riskieren Sie eine Verbrennung. Halte es nicht länger als 15 Minuten. Dann müssen Sie Ihren Kopf mit viel warmem Wasser und Shampoo spülen. Balsame und Conditioner können nicht verwendet werden, da sie die aktuelle Situation nur verschlimmern.

  • Zitronenmaske

Diese Maske ist auch sehr effektiv. Für seine Vorbereitung ist es notwendig, 200 g Wodka mit dem Saft einer Zitrone zu mischen. Eine resultierende Flüssigkeit sollte täglich in die Kopfhaut eingerieben werden. Es ist unmöglich, die Maske abzuwaschen. Die restliche Flüssigkeit kann nicht länger als 48 Stunden im Kühlschrank gelagert werden. Diese Maske ist für 1 Monat notwendig.

  • Brotmaske

Die Behandlung der Kopfhaut kann auch mit einer Brotmaske durchgeführt werden, sie ist auch sehr effektiv und liefert mit guten Ergebnissen gute Ergebnisse. Machen Sie notwendige Kurse: 2 mal pro Woche für 3 Monate.

Für die Zubereitung müssen Sie einen Mixer mit einem Ei verquirlen, Roggenbrot, das zuvor in Wasser verdünnt wurde, vor der Bildung von Brei und ein paar gehackte Knoblauchzehen hinzufügen. Die Mischung wird in die Kopfhaut eingerieben und für 20 Minuten belassen. Es wird dann mit warmem Wasser mit einem Shampoo abgewaschen.

Beseitigung der Fettigkeit der Kopfhaut ist nicht so schwierig, und damit die Behandlung wirksam ist, ist es notwendig, alle Empfehlungen des Arztes zu erfüllen.

Empfehlungen für die Pflege von fettiger Kopfhaut

  • trocknen Sie den Schock nicht mit einem Fön;
  • Wasche deinen Kopf mit kaltem, gefiltertem Wasser;
  • keine Auswirkungen auf die Hochtemperaturdermis ausschließen;
  • im Sommer und Winter einen Hut tragen (nicht synthetisch);
  • Schließen Sie Socken, dichtes Haar und komplexe Stapel aus;
  • verwerfen die Verwendung von Styler;
  • Schneiden Sie die Haare, wenn sie lang sind, für die Dauer der Fettbehandlung;
  • Verwenden Sie keine heißen Lockenwickler, Klettband, Bügeln, ployka;
  • gib deine Sucht auf;
  • Massieren Sie Ihren Kopf nicht für die Dauer der Therapie;
  • Entfernen Sie von der Diät Süßigkeiten, fettiges und salziges Geschirr;
  • Färbe die Haarwurzeln nicht;
  • mach keine chemische Dauerwelle;
  • wählen Sie Kosmetika angesichts des Problems (Fettgehalt, Schuppen);
  • bürste deine Haare nicht zu oft;
  • trink mehr Wasser, esse Nüsse, Beeren;
  • Lassen Sie den Kamm während des Kämmens nicht mit der Kopfhaut in Berührung kommen.
  • Tragen Sie keine Metallhaare.

Pflegemittel für fettige Kopfhaut

Um das Problem zu lösen, müssen Sie auf grundlegende Kosmetika für die Pflege von Kopfhaut und Haar achten.

Shampoo

  1. Wenn möglich, kaufen Shampoo in der Apotheke. Wählen Sie ein mildes Reinigungsmittel ohne Sulfate, Silikon, Parabene und andere aggressive Zutaten. Bevorzugen Sie Shampoos mit einer transparenten Textur.
  2. Wählen Sie Kosmetik aus einer professionellen Serie. In der Regel schätzen seriöse Hersteller ihren Ruf und versuchen, so viel wie möglich natürliche Shampoos herzustellen.
  3. Lesen Sie vor dem Kauf sorgfältig den Abschnitt "Zusammensetzung". Es sollte keine verbotenen Bestandteile enthalten. Sie können das gekaufte Shampoo mit ätherischem Öl ergänzen (es gibt 5 Tropfen pro 100 ml).
  4. Erwerben Sie Shampoo mit Ihrem eigenen Kopfhauttyp. Kaufen Sie keine Verbindung für trockene Strähnen, weil es die Fähigkeit hat, Ihr Haar zu belasten.
  5. Wenn die fettige Haut von Schuppen begleitet wird, verwenden Sie die Heilshampoos aus der Apotheke. Trinken Sie einen Kurs von Multivitaminen für Haar, um die Lösung des Problems in einer komplexen Weise zu nähern.
  6. Entgegen einem allgemeinen Missverständnis muss Shampoo nicht alle zwei Wochen gewechselt werden. Ein einzelner Agent wird für mindestens 2 Monate verwendet.

Trockenshampoo

  1. Trockenpulver Shampoo - ein wunderbarer Fund für Besitzer von fettiger Kopfhaut. Sie müssen Ihre Haare nicht waschen, wenn nur die Dermis kontaminiert ist. Trockenshampoo bezieht sich auf Notfallmittel.
  2. Das Produkt wird in Form eines Sprays hergestellt und ist eine pulverförmige Zusammensetzung. Nach der Verteilung auf die Kopfhaut nehmen kleine Partikel Fett auf, wodurch die Haare gepflegt und nicht "geschmeidig" aussehen.
  3. Der Kosmetikmarkt ist voll von verschiedenen Arten von Trockenshampoos. Es hängt alles von der Größe der Brieftasche ab. Sie können jedoch ein zugänglicheres Mittel verwenden - Talk ohne Parfums.
  4. Eine Alternative ist Weizenmehl der ersten Sorte oder Mais / Kartoffelstärke. Die Methode der Anwendung ist einfach - auf die Kopfhaut auftragen, einreiben, mit einem Kamm auskämmen oder mit einem Föhn ausblasen.
  5. Es ist wichtig zu verstehen, dass Trockenshampoo das übliche Waschen nicht ersetzen wird. Es sollte nur selten verwendet werden. Die Zusammensetzung hat eine weiße Tönung und kann auf dem Haar gesehen werden.

Balsam

  1. Der Gebrauch von Klimaanlagen sollte streng dosiert werden. Balsam auf der Kopfhaut nicht verteilen, mit 2 Fingern aus der Wurzelzone ziehen. Nur auf das Haar auftragen, wenn es trocken und schlecht gekämmt ist.
  2. Niemals 2-in-1-Tools verwenden, sie sind weniger effektiv. Solche Produkte bestehen aus Sulfaten, Parabenen und Silikon. Alle Komponenten sind schädlich für die Gesundheit der Haare.
  3. Wenn Sie Shampoo und Balsam separat auftragen, erhöhen Sie die Wirksamkeit um 150-200%. Parallel dazu können Sie unlöschbare Klimaanlagen verwenden.

Wasche deinen Kopf

  1. Eine Menge von Missverständnissen und Mythen sind mit dem Waschen von fettiger Kopfhaut und Haar insbesondere verbunden. Einige Leute glauben, dass ein häufiges Verfahren hilft, Fett loszuwerden. Andere dagegen waschen sich selten den Kopf und versuchen "einen Keil mit einem Keil herauszuschlagen".
  2. Sowohl das als auch andere Aktionen sind extrem fehlerhaft. Es ist notwendig, den Kopf zu waschen, da er kontaminiert ist. Und die Hauptsache hier ist Regelmäßigkeit, nicht täglich.
  3. Bei häufigem Waschen beginnen die Talgdrüsen hart zu arbeiten. Die Situation wird durch hartes Wasser und schlechte Haarkosmetika erschwert.
  4. Bei einer seltenen und unzureichenden Wäsche sind die Poren der Haut verstopft, Fett kann nicht an die Oberfläche gelangen. Auch dies erschwert die natürliche Selbstreinigung der Dermis.
  5. Ideale Lösung - waschen Sie Ihre Haare nach der Verschmutzung morgens, wenn die Talgdrüsen langsam arbeiten. Das tägliche Waschen komplett eliminieren. Bestimmen Sie die Häufigkeit des Verfahrens durch Versuch.

Folk Heilmittel für fettige Kopfhaut

Neben teuren Medikamenten und allen Arten von Behandlungen mit Seborrhoe können Sie bewährte Volksheilmittel anwenden.

Eichenrinde und Honig

  1. Nimm die 100 gr. Eichenrinde, Rohstoffe mit allen verfügbaren Mitteln in Pulver verwandeln. Parallel kochen 0,5 Liter. Wasser. Kombiniere die Zutaten und koche 40 Minuten.
  2. Das Produkt nach dem Kochen abseihen, damit das Sediment nicht zurückbleibt. In die vorbereitete Brühe 35 Gr. Honig. Gut umrühren und in die Kopfhaut einmassieren. Fange die Stirn ein. Waschen Sie die Formel nach 20 Minuten ab.

Klettenwurzel und Johanniskraut

  1. Im Kampf gegen Seborrhoe wird Ihnen eine wirksame Kräutersud helfen. Das Mittel wird zu gleichen Teilen aus Ringelblume, Klettenwurzel, Immortelle, Mais-Narben und Johanniskraut hergestellt. Bei 60 gr. Rohstoffe müssen 250 ml einnehmen. gereinigtes Wasser.
  2. Die Zutaten etwa eine halbe Stunde im Wasserbad schweißen. Bestehen Sie darauf, dass das Mittel auf natürliche Weise vollständig abkühlt. Die Brühe abseihen, die Verfahren jeden Tag durchführen, bis die Symptome verschwinden.

Zwiebelschalen

  1. Um mit den Problemen der Kopfhaut fertig zu werden, bereiten Sie die Zwiebelbrühe zu. Nimm eine Handvoll gewaschene Spelzen und gieße die gleiche Menge Wasser hinein.
  2. Kochen Sie die Mischung bei schwacher Hitze für 25 Minuten. Belastung, warten auf Kühlung. Das Verfahren wird täglich empfohlen. Die Brühe wird über trockenes und sauberes Haar verteilt, mit massierenden Bewegungen in die Haut einmassiert. Weiterlesen: Ölige Haare: Ursachen, Behandlung, Masken, Shampoos.

Zitronensaft und Eigelb

  1. Nicht weniger wirksam ist hausgemachte Salbe. Die Zusammensetzung ist leicht von den verfügbaren Produkten vorzubereiten.
  2. Drücken Sie den Zitronensaft aus der Hälfte der Frucht, mischen Sie mit 2 Eigelb. Geben Sie 4 Tropfen Distelöl ein. Mischen Sie die Zutaten gut. Das Mittel wird durch Massieren der Bewegungen für 25 bis 35 Minuten vor dem Waschen des Kopfes aufgetragen.

Aloe Vera und saure Sahne

  1. Ein anderes nicht weniger effektives Werkzeug ist ein Hausmittel. Nehmen Sie zu gleichen Teilen frischen Honig, Aloesaft, Sauerrahm, frische Zitrone und Rizinusöl zu sich.
  2. Knoblauchzehe aus 3 Zähnen in den vorbereiteten Mörtel geben. Das Werkzeug wird als Maske verwendet. Verteilen Sie es 1 Stunde vor dem Waschen des Kopfes in der Wurzelzone.

Trockene Kopfhaut: was zu tun und was zu behandeln?

Wenn es eine Verletzung in der Arbeit der Talgdrüsen gibt, dann gibt es Peeling, Juckreiz, Schuppen und ein Gefühl der Enge der Haut. Die Situation verschlechtert sich aufgrund einer Abnahme der Feuchtigkeit in der Epidermis, weil die Zellen es nicht halten können. Die Oberfläche verliert ihre Elastizität und es treten Risse auf. Wie geht man mit trockener Kopfhaut um? Der Artikel befasst sich mit Methoden zur Beseitigung dieses Problems.

Was bedeutet trockene Haut?

Wenn es Juckreiz und Schuppung gibt, können Sie über den Tod von Oberflächenzellen sprechen. Trockene Haut ist in der Regel durch das Auftreten von Schuppen gekennzeichnet. Es ist schwer es zu verstecken. Mit einem normalen Shampoo können Sie nur eine Verschlechterung der Situation erreichen. Infolgedessen gibt es einen starken Juckreiz.

In diesem Fall sind Abstoßung und Nekrose der Kopfzellen ein normaler Vorgang, die Ursachen für die Entstehung der pathologischen Natur können sehr unterschiedlich sein. Menschen, die an trockener Haut leiden, bemerken auch, dass das Haar anfängt herauszufallen. Bei starkem Juckreiz und Verlust von Ringellocken wird meist der Hautpilz diagnostiziert. Solche Symptome können auf die Vernachlässigung des Problems hinweisen. Um eine solche Erkrankung auszuschließen, führen Sie eine Diagnostik im Labor durch. Warum ist trockene Haut auf meinem Kopf?

Die Hauptgründe

Trockenheit der Haut kann viele ungünstige Faktoren verursachen. Die meisten Pathologien provozieren:

  1. Erbliche Veranlagung einer Person.
  2. Allergische Reaktionen, die die Verwendung von Shampoos und anderen Haarpflegeprodukten verursachen. In diesem Fall gibt es einen starken Juckreiz.
  3. Ultraviolette Strahlung der Sonne.
  4. Pilzinfektion, die sich auf der Kopfhaut befindet. Es zeichnet sich durch juckende Haut, die Entstehung von kleinen Flocken und unansehnlich äußeren Haar Aussicht.
  5. Avitaminose, verursacht durch einen Mangel an Vitaminen und Mineralien im Körper.
  6. Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper.
  7. Das Auftreten von schweren Erkrankungen in Form von Ekzemen, Deprivation und Psoriasis.
  8. Störungen in der Leber, manchmal aufgrund von Unterernährung.

Wenn die Kopfhaut infolge der Verwendung eines neuen Shampoos und anderer Haarpflegeprodukte trocken ist, ist es notwendig, ihre Verwendung sofort aufzugeben. Es ist am besten, hypoallergene Medikamente zu verwenden, die empfindliche Haut nicht verletzen können. Um das Auftreten von Symptomen zu verringern, können Sie Wiederherstellungsmasken anwenden.

Trockene Haut tritt auf, wenn:

  • permanentes Waschen des Kopfes;
  • häufige Haarfärbung;
  • Permanent gilt Haartrockner, Bügeln und Zange;
  • Trockene Luft im Raum durch Klimaanlagen oder Heizkörper.

Wenn die Kopfhaut aufgrund ernsterer Probleme trocken ist, sind eine fachärztliche Konsultation und eine ordnungsgemäß verordnete Behandlung erforderlich.

Anzeichen von trockener Haut

Die Risikokategorie umfasst am häufigsten Frauen, die 40 Jahre alt geworden sind. Die Talgdrüsen funktionieren nicht gut, was zu Trockenheit führt. Kollagenfasern verlieren an Elastizität, und in Zellen gibt es eine unzureichende Menge an Feuchtigkeit.

Die Haut wird vor äußeren Einflüssen wehrlos. Die Verringerung der Blutzirkulation trägt zum Auftreten von Alopezie bei. Wenn nach mit Klimaanlage Haarwäsche trockene Haut erscheint, um eine dringende Notwendigkeit, die genaue Ursache herauszufinden.

Wenn die Kopfhaut trocken und flockig ist, vor allem nach dem Färben der Haare, dann müssen Maßnahmen dringend ergriffen werden. Vor allem, wenn es zu einem erhöhten Verlust von Strängen kommt.

Die Trockenheit der Haut kann durch verschiedene Merkmale bestimmt werden:

  • Reizung;
  • Juckreiz;
  • ständiger Wunsch, die Kopfhaut zu zerkratzen;
  • die Entstehung von Schuppen;
  • Sprödigkeit und Haarausfall.

Die Selbstbestimmung der Trockenheit der Kopfhaut verwirklicht sich auf solche Weise: mit den Serviettenwurzeln nass zu werden - in der normalen Lage darauf sollen die Punkte des Hautfettes bleiben. Ansonsten enthält es Schuppungspartikel.

Was tun mit trockener Kopfhaut?

Wenn nach dem Haarewaschen unangenehme Empfindungen auftreten, es zu Schuppen und Juckreiz gekommen ist, dann kann man sie auf folgende Weise loswerden:

  1. Ersetzen Sie alle Haarpflegeprodukte. Achten Sie bei der Auswahl auf die Komponenten, die ihre Zusammensetzung ausmachen.
  2. Organisieren Sie die richtige Ernährung. Die Speisekarte sollte Obst und Gemüse sowie Getreide enthalten.
  3. Es ist notwendig, Zucker, frittierte Lebensmittel und Produkte mit Koffein zu verweigern.
  4. Es ist notwendig, schlechte Gewohnheiten loszuwerden.
  5. Haare nicht mit heißem Wasser waschen. Es sollte warm sein. Verwenden Sie Haartrockner und Bügeln für Haare ist auch nicht zu empfehlen. Nach dem Waschen sollten die Stränge mit einem Handtuch getrocknet werden.
  6. Um die Durchblutung jeden Tag zu verbessern, massieren Sie die Kopfhaut. Tun Sie dies mit den Fingerspitzen und tragen Sie einen Feuchtigkeitsspender darauf auf.
  7. Achten Sie bei Frost darauf, eine Kopfbedeckung zu tragen, um Unterkühlung zu vermeiden.

Alle Methoden sollten darauf ausgerichtet sein, solche Probleme zu lösen:

  • Aufrechterhaltung eines normalen Niveaus einer Feuchtigkeit;
  • Normalisierung der Talgdrüsen.

Um den Zellstoffwechsel im Körper wiederherzustellen, sollte ein Tag mindestens 8 Stunden schlafen. Achten Sie darauf, das Regime des Tages zu beobachten.

Um den Wasserhaushalt eines Tages zu erhalten und wiederherzustellen, müssen Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit trinken.

Um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen, verwenden Sie Produkte, die für die Pflege trockener Haut geeignet sind.

Wenn alle angewandten Maßnahmen nicht den gewünschten Effekt haben, ist es notwendig, zu effektiveren Methoden überzugehen.

Wie Sie Ihre Haare richtig waschen

Um Trockenheit der Haut vorzubeugen, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:

  1. Vor dem Waschen des Kopfes muss das Haar sorgfältig gekämmt werden. In diesem Fall erhalten sie eine bessere Ernährung.
  2. Tragen Sie nur das Shampoo auf, das genau für Ihr Haar geeignet ist.
  3. Wenden Sie es direkt auf Stränge sollte nicht sein. Zuerst müssen Sie das Werkzeug in die Hände reiben, dann gleichmäßig über die Länge der Haare verbreiten. Du solltest vom Nacken ausgehen.
  4. Das Haar sollte gründlich gewaschen werden, da die Reste von Shampoo werden sie stumpf und klebrig machen.
  5. Tue sie sanft mit einem Handtuch. Der Fön sollte nur in seltenen Fällen verwendet werden, um die Kopfhaut nicht zu überziehen.
  6. Nur trockenes Haar kämmen.

Unter Beachtung einfacher Regeln können Sie das Auftreten von sehr trockener Kopfhaut vermeiden und ein gesundes Aussehen der Haare erreichen.

Warum die Kopfhaut nach dem Waschen trocken wird

Aus dem Hauptgrund enthalten die Komponenten Shampoo, Farben, Conditioner und andere Mittel. Häufiger verursachen Allergien Sodium Laureth Sulfat oder Laurylsulfat. In diesem Fall müssen Sie ein Werkzeug mit einer sparsamen Komposition auswählen.

Trockene Kopfhaut juckt, weil das aufgetragene Shampoo nicht geeignet ist. In diesem Fall kann die Unterstützung von einem Kosmetiker zur Verfügung gestellt werden, der eine für jeden spezifischen Fall geeignete Menge an Mitteln auswählt.

Methoden der Behandlung

Was tun mit trockener Kopfhaut und Schuppen? Wenn dieser Zustand auftritt und der Haarausfall zunimmt, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen. Denn Juckreiz und Brennen, die lange Zeit fixiert sind, sind Zeichen für Hautkrankheiten.

Welche Art von trockener Kopfhautbehandlung kann verschrieben werden? Wenn die Hauptursache Seborrhoe ist, dann verwenden Sie solche Medikamente:

  1. Vitaminkomplexe: "Aevit", "Nurobeks" und andere.
  2. Die Schwefelsalbe beträgt 10%.
  3. Antimykotische Tabletten ("Ketoconazol", "Fluconazol").

Wirksam bei der Behandlung trockener Kopfhaut-Shampoos:

  • Mit antimykotischer Wirkung ("Dermazol", "Nizoral", "Sebazol"). Ihre Verwendung ist gerechtfertigt, wenn die Ursache im Pilz liegt. Auf nasses Haar eine kleine Menge des Medikaments auftragen und 5 Minuten einwirken lassen. Um den Effekt zu erzielen, reichen 3-5 Anwendungen aus.
  • Mit Birken-Teer: "Algopix", "Teer-Tar-Shampoo". Das Mittel bekämpft die Trockenheit der Haut, Pilze und pathogene Mikroorganismen. Bewerben Sie sich, um Ihre Haare dreimal pro Woche zu waschen.

Jedes Medikament kann süchtig machen, deshalb sollten Sie Ihr Haar regelmäßig mit einem normalen Shampoo waschen, das eine reinigende Wirkung hat.

Was tun mit trockener Kopfhaut? Manchmal ist es nicht eine schwere Pathologie, und die Symptome zu reduzieren, um die richtige Feuchtigkeit und Pflege Methoden anwenden müssen.

Folk Heilmittel gegen trockene Haut

Es gibt alternative Methoden, um Probleme mit der Kopfhaut zu verhindern. Wenden Sie dazu die folgenden Masken an:

  1. Aus fermentierten Milchprodukten. Für das Verfahren ist Kefir oder Joghurt geeignet. Nehmen Sie ein Glas des Produkts, erhitzen und auf das Haar auftragen. Wickeln Sie sich zusammen und warten Sie 30 Minuten. Machen Sie eine wiederholte Maske und waschen Sie die Strähnen gut.
  2. Ei. Das Eigelb wird mit 10 Tropfen Glycerin und einem Löffel Rizinusöl vermischt. Umrühren und gleichmäßig auf das Haar auftragen. Sie wickeln ihren Kopf ein und waschen ihn in einer halben Stunde mit Shampoo ab.

Welche anderen Volksmedizin für trockene Kopfhaut kann verwendet werden? Aus bekannten Produkten und Pflanzen lassen sich Mischungen für Masken, Dekokte und Balsame herstellen. Sie sind in der Lage, die Kopfhaut zu befeuchten, Entzündungen zu entfernen, Flecken und Rötungen zu entfernen.

Die beliebtesten und effektivsten Volksheilmittel sind:

  • Olivenöl. Es kann verwendet werden, um eine Maske zu erstellen. Um 5 EL aufzuwärmen. Löffel Öl, fügen Sie einen Löffel Zitronensaft hinzu. Tragen Sie die Mischung auf das Haar auf. Halten Sie für 20 Minuten und spülen Sie mit normalem Shampoo. Das Verfahren sollte mindestens 2 mal pro Woche durchgeführt werden. In einem Monat können Sie das Peeling komplett loswerden.
  • Zwiebel-Maske. Beseitigt den Juckreiz und stoppt den Haarausfall. Die Zwiebel nehmen, durch den Fleischwolf drehen und auf das Haar auftragen. Nach 40 Minuten mit Wasser abspülen.
  • Klettenöl. Seine Verwendung in seiner reinen Form wird Haar und Kopfhaut zugute kommen. Halten Sie die Maske für mindestens 30-40 Minuten. Um mehr Effizienz zu erreichen, können Sie die ganze Nacht halten.
  • Mit saurer Sahne. Mischen Sie das Produkt und den Zitronensaft zu gleichen Teilen mit einem Ei. Rühren Sie die Mischung und halten Sie die Haare für 20-40 Minuten.

Was tun: die Kopfhaut ist trocken und juckt? Kräuterpräparate sind eine ausgezeichnete Wirkung, auf deren Grundlage Brühen hergestellt werden.

Ein halbes Glas Eichenrinde und geschälte Zwiebeln gießen Sie einen Liter heißes Wasser, für eine halbe Stunde köcheln lassen. Reiben Sie das Produkt in die Kopfhaut ein. Mit einem warmen Handtuch einwickeln und 30 Minuten halten.

Mit einer Kombination aus Volksheilmitteln, Shampoos und Medikamenten können die Symptome der trockenen Haut reduziert werden.

Der Rat des Kosmetikers

Experten empfehlen alle Haarpflegeprodukte (Shampoo, Balsam, Maske), um eine Serie zu wählen. In diesem Fall ergänzen sie sich ideal.

Was tun mit trockener Kopfhaut? Besondere Aufmerksamkeit sollte der professionellen Kosmetik gewidmet werden, die auf die Wiederherstellung von Haar und Haut abzielt. Befeuchtende Haarkonditionierer haben eine ausgezeichnete Wirkung. Bei trockener Haut können Sie ein paar Tropfen Kletteöl hinzufügen.

Während der Verwendung von Ölmasken wird die Verwendung von Stylingprodukten minimiert, da keine Behandlungswirkung auftritt.

Masken, um das Haar genau anzuziehen, Strähnen zu drücken und zu versuchen, dass die Mittel und ihre Wurzeln erreicht haben.

Prävention

Es ist notwendig zu verstehen, dass Klimaanlagen, Heizsysteme und elektrische Haushaltsgeräte die Kopfhaut trocknen können. Um diesen Prozess zu verhindern, müssen Sie Fenster öffnen und Luftbefeuchter anwenden.

Direkte Sonneneinstrahlung in Kombination mit Salzwasser beeinträchtigt auch die Kopfhaut, daher ist es am besten, einen Hut am Strand zu tragen.

Erreiche die Gesundheit der Haut, wenn du richtig isst. Die Diät sollte mit frischem Gemüse und Früchten, Lebensmitteln mit den Vitaminen A, E, D und essentiellen Fettsäuren gesättigt sein.

Achten Sie darauf, das Trinkregime einzuhalten und mindestens 2 Liter Wasser zu verwenden, besonders während der heißen Jahreszeit.

Fazit

Die Trockenheit der Kopfhaut ist ein Problem, dem viele Menschen gegenüberstehen. Vor allem ist es notwendig, die Ursache dieser Pathologie zu ermitteln.

Zur Behandlung können nicht nur Medikamente, sondern auch Rezepte der traditionellen Medizin kommen.

Trockene Kopfhaut

Gebrochene und stumpfe Haare, die sich nicht zum Stylen eignen, ein ständiges Verlangen, den Kopf zu kratzen - die ersten Symptome von Trockenheit der Kopfhaut. Unzureichende Aufmerksamkeit für das Problem kann zu Haarausfall führen.

Ursachen für trockene Kopfhaut

Ein Übertrocknen der Haut wird meist durch eine Verletzung ihres Wasser-Lipid-Gleichgewichts als Folge verschiedener Faktoren verursacht. Dadurch verliert die Haut intensiv ihre Feuchtigkeit, die Aktivität der Talgdrüsen nimmt ab. Die Hauptgründe für Trockenheit:

  • Häufige Färbung der Haare. Die Farben enthalten aggressive Substanzen, die nicht nur die Struktur des Haares verändern, sondern auch die Haut reizen. Besonders häufig erfolgt das Austrocknen der Haut beim Selbstfärben der Haare, wenn Frauen im Dienste eines Friseurs sparen wollen.
  • Unausgewogene Ernährung. Die Abwesenheit von Produkten mit Vitaminen A (Retinol), E (Tocopherol), B-Vitamine, Missbrauch von Kaffee, würzigen und salzigen Speisen im Menü führt zu einer Störung in der Ernährung der Epidermis. Außerdem trägt die Austrocknung der Haut zu einer unzureichenden Aufnahme von Flüssigkeit bei.
  • Falsche Auswahl des Shampoos. Bei trockenem Haar und Kopfhaut müssen Sie nicht "für alle Haartypen" und noch mehr Shampoos für fettiges und normales Haar kaufen.
  • Temperatureffekt. Hohe und niedrige Temperaturen beeinträchtigen den Zustand der Haut, so dass Sie im Winter nicht ohne Hut in der Kälte sein können, im Sommer ist es notwendig Panama zu tragen. Kopfbedeckungen sollten nur aus natürlichen Materialien hergestellt werden, damit die Haut "atmen" kann. Auch das Trocknen von Haaren mit einem heißen Fön ist schädlich.
  • Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Erkrankungen des Nervensystems und des endokrinen Systems verursachen eine Stoffwechselstörung im Körper, die zur Austrocknung der Haut führt.
  • Den Kopf mit Leitungswasser waschen. Leitungswasser enthält Chlor-, Calcium- und Magnesiumsalze, die Haut und Haar intensiv "trocknen". Chloriertes Wasser in Schwimmbädern ist auch schädlich, wenn Sie schwimmen, müssen Sie einen Hut anziehen.
  • Allergien, Hautkrankheiten. Allergene und Krankheitserreger von Hautkrankheiten (Pilze, Bakterien) verursachen Störungen in den Prozessen der Ernährung und des Stoffwechsels im Gewebe, die Reaktion der Epidermis auf die Einführung von Fremdstoffen - Trockenheit, allergische Reaktionen.
  • Rauchen und Alkohol. Schädliche Gewohnheiten beeinträchtigen den Zustand der Blutgefäße, die Durchblutung der Haut verschlechtert sich, sie verliert Feuchtigkeit.
  • Schwangerschaft und Laktämie. Hormonelle Veränderungen im Körper können trockene Haut verursachen.

Symptome

  • Ständiges Gefühl von Unbehagen: Juckreiz, Straffung der Kopfhaut, Verlangen, es zu kratzen.
  • Das Auftreten von Schuppen - Schuppen peeling Epidermis.
  • Verdünnung, Trübung der Haare, ihre Zerbrechlichkeit und Verlust, gespaltene Enden.
  • Beim Kämmen sind die Haare stark elektrisiert.
  • Nach dem Waschen des Kopfes kehrt das Gefühl der Enge der Haut schnell zurück.

Wenn diese Symptome auftreten, können Sie sicher über Austrocknung der Kopfhaut sprechen, aber manchmal Juckreiz, Schuppen und Verschlechterung der Haarkondition sind Satelliten von Krankheiten, die Behandlung durch einen Hautarzt erfordern.

Wie man trockene Kopfhaut von Hautkrankheiten unterscheidet

Krankheiten, die mit trockener Kopfhaut einhergehen:

  • Trockene Seborrhoe (eine Art von seborrhoischer Dermatitis) - eine signifikante Abnahme der sekretorischen Funktion der Talgdrüsen mit einer Veränderung der qualitativen Zusammensetzung des Sebums. Auf der Haut erscheinen Schuppen, deren Anzahl ständig zunimmt. Das Haar beginnt zu brechen, sieht aufgrund von seborrhoischer Plaque gepulvert aus. Die Krankheit wird begleitet von Juckreiz, Trockenheit nicht nur der Kopfhaut, sondern auch das Gesicht.
    Die Ursache der seborrhoischen Dermatitis sind einige Sorten von hefeähnlichen Pilzen Malassezia, die die Talgdrüsen beeinflussen. Provozieren Sie die Aktivität des Pilzes hormonelle Veränderungen im Körper, Erkrankungen der inneren Organe (Colitis, Lebererkrankungen und Gallenwege). Es besteht auch eine hohe Wahrscheinlichkeit einer seborrhoischen Dermatitis, wenn sie in nahen Verwandten nachgewiesen wurde (erbliche Veranlagung).
    Seborrhoische Dermatitis kann trocken und ölig sein. Die fettige Seborrhö geht einher mit einer Überfunktion der Talgdrüsen, Schuppen von Schuppenfetten, gelb, übereinander geschichtet, eine Entzündung der Talgdrüsen tritt ein. Trockene Seborrhoe ist weniger verbreitet, nicht alle sind mit ihren Symptomen vertraut. Wenn sie auftreten, suchen die Patienten nicht die Hilfe eines Arztes, sondern versuchen, Schuppen auf die übliche Weise loszuwerden.
  • Psoriasis - Nicht-infektiöse Krankheit mit völlig unbekannten Ursachen, eine wichtige Rolle in ihrem Auftreten spielt der genetische Faktor. Es beginnt mit der Trockenheit der Haut, dann ragen die mit weißen Schuppen (psoriatische Plaques) bedeckten Tuberkel hervor. Die charakteristischen Symptome von Psoriasis sind das Auftreten von winzigen Bluttröpfchen, wenn Schuppen entfernt werden und neue Elemente an der Stelle des Kratzens oder Kratzens gebildet werden. Neben dem Kopf betrifft die Krankheit oft die Haut an Ellenbogen, Knien, Lendenbereich.
  • Atopische Dermatitis - eine chronische Krankheit, deren Ursachen erbliche Faktoren, Störungen des Nerven- und Immunsystems, Pathologie der inneren Organe, Intoxikation sind. Es äußert sich in trockener Haut und starkem Juckreiz. Beim Kämmen wird die Haut grob, es erscheinen rote Flecken, die später zu feuchten Wunden werden.

Wenn Sie Symptome finden, die den aufgelisteten Krankheiten ähnlich sind, müssen Sie Hilfe von einem Dermatologen suchen.

Trockene Kopfhautbehandlung

Die Behandlung von trockener Kopfhaut beginnt mit einer Änderung des Lebensstils und der Gewohnheiten. Es ist notwendig:

  • Diversifizieren Sie die Diät und schließen Sie darin Nahrungsmittel ein, die im Fett und in den Vitaminen hoch sind: Nüsse, Getreide, Hülsenfrüchte, Leinsamen und Olivenöl, fetter Fisch, Käse, Gemüse, Früchte.
  • Trinken Sie etwa 2 Liter Flüssigkeit pro Tag.
  • Trocknen Sie die Haare nicht mit einem Fön, verwenden Sie keine Werkzeuge für das Thermo-Haarstyling.
  • Waschen Sie Ihren Kopf mit gekochtem oder gefiltertem Wasser mit speziellen Shampoos für trockene Haartypen.
  • Nach dem Waschen die Haare mit Kräutersud waschen.
  • Missbrauchen Sie nicht Haarfärbemittel, wählen Sie Farben mit der natürlichsten Zusammensetzung.
  • Besuchen Sie einen Dermatologen, um Kopfhauterkrankungen zu beseitigen.
  • Im Winter sollten Befeuchter in beheizten Räumen aufgestellt werden.
  • Geh nicht draußen in der Kälte und an heißen Tagen ohne Hut.
  • Rauch und Alkohol ablehnen.
  • Reduzieren Sie den Verbrauch von Kaffee, salzigen und scharfen Gerichten.
  • Um einen Kurs einer Vitamintherapie zu bestehen oder durchzuführen, werden zu diesem Zweck die Präparate Aevit, Vitrum Beauty, Drage Merz verwendet.
  • Regelmäßig feuchtigkeitsspendende und nährende Haarmasken.

Masken für trockene Kopfhaut

Hausmasken können nicht nur die Trockenheit der Haut beseitigen, sondern auch die Struktur des Haares wiederherstellen, Glanz, Volumen und Farbe wiederherstellen. Masken machen 1-2 mal pro Woche.

  • Zwiebel-Maske. Frische Birne wird in einem Mixer oder Fleischwolf gemahlen, in Mull gelegt, gefaltet in mehreren Schichten. Stand out Saft wird in die Haut gerieben, der Kopf ist mit einem Handtuch umwickelt, nach einer halben Stunde wird es abgewaschen.
  • Eigelb-Maske. Mischen Sie das rohe Eigelb eines Hühnerei, 20 ml Wodka und 50 ml abgekochtes Wasser. Die Mischung wird in Haut und Haar eingerieben, mit einem Handtuch umwickelt, in einer halben Stunde abgewaschen.
  • Ölige und Honig Maske. Zu 25 ml Olivenöl fügen Sie 25 ml flüssigen Honig hinzu. Die Mischung wird 20 Minuten lang auf das Haar und die Kopfhaut aufgetragen.
  • Klette. Warmes Klettenöl in reiner Form wird 1,5-2 Stunden auf Haut und Haare aufgetragen.
  • Sauerrahm. Ein Esslöffel fettige saure Sahne wird mit einem rohen Ei und einem Esslöffel Zitronensaft gemischt. Mischen, die Masse wird für eine halbe Stunde aufgetragen.

Die Masken werden mit warmem Wasser abgewaschen, nachdem der Kopf mit Shampoo für trockenes Haar gewaschen und mit Kräuterabkochen gespült wurde.

Wasche deinen Kopf mit trockener Haut

Die Einhaltung der Regeln des Kopfwaschens ist auch wichtig für die Erhaltung der Gesundheit der Haut:

  • Der erste Schritt ist ein Shampoo wählen: Es sollte feuchtigkeitsspendend und Nahrungsergänzungsmittel (GLITs Erin, Sojaextrakt und Aloe Vera, Sheabutter, Mandelöl, Panthenol, Kräutertees), Armierungskomponenten (Keratin, Seidenproteine, Weizen oder Reis), Silikone enthalten für Schutz vor äußeren Einflüssen. Das Etikett muss die Beschriftung sein „Für trockenen Haar-Typen“ ist notwendig, ein Allheilmittel für alle Haartypen zu vermeiden.
  • Trockenes Haar wird empfohlen, einmal in 5-7 Tagen gewaschen zu werden.
  • Wasser sollte heiß sein, denn heißes Wasser regt die Talgdrüsen an.
  • Haare vor dem Waschen gründlich kämmen. In diesem Stadium können Sie eine selbst vorbereitete Maske auftragen.
  • Das Shampoo wird zuerst auf die Handflächen aufgetragen, leicht mit Wasser verdünnt, in einen Schaum geschlagen, dann auf das Haar aufgetragen und über den Kopf verteilt.
  • Während des Kopfwaschens kann massiert werden: Das Shampoo wird durch willkürliche Kreisbewegungen verteilt und der Druck auf die Haut sollte etwas stärker sein als bei normalem Waschen. Massage verbessert die Blutzirkulation, stellt die Funktion der Talgdrüsen wieder her, stimuliert das Haarwachstum.
  • Shampoo gründlich gespült, gespült Kopf Abkochung von Calendula oder Essel (2 Eßlöffel gehackte rohe gegossen 0,5 Liter Wasser, gekocht für ca. 3 Minuten, nach gefilterten Kühlung) nach dem Waschen.
  • Das Haar wird Balsam oder Conditioner aufgetragen.
  • Wischen Sie das Haar sanft ab, es ist besser, den Kopf mit einem Handtuch zu umwickeln und darauf zu warten, dass das Tuch Feuchtigkeit aufnimmt.
  • Nasse Haare kämmen nicht, trocknen sie besser auf natürliche Weise, ohne einen Fön zu benutzen.

Video über die Ursachen und Methoden der Behandlung von trockener Kopfhaut

Die Einhaltung der Pflegevorschriften trägt zur Wiederherstellung der Gesundheit der Kopfhaut und der Haare bei. Wenn Sie Schuppen, Trockenheit, Juckreiz und schuppige Haut nicht beseitigen können, dann müssen Sie Hilfe von einem Dermatologen suchen, der die notwendigen Medikamente verschreibt.

Trockene Kopfhaut - feuchtigkeitsspendend und pflegend mit Masken, Ölen, Medikamenten oder Rezepten der Volksmedizin

Empfindliche Haut, anfällig für Trockenheit und Peeling, benötigt dringend sorgfältige Pflege. Unter dem Einfluss von aggressiven Faktoren wird das Haar brüchig und stumpf, das Aussehen der Frisur lässt viel zu wünschen übrig. Übersehen Sie nicht die übermäßige Trockenheit der Kopfhaut, sonst wird das Problem nur verschlimmert. Es ist wichtig, sich von einem Trichologen, Dermatologen beraten zu lassen, um eine komplexe Behandlung für die schnelle Verbesserung der Hautzustand zu beginnen.

Was ist trockene Kopfhaut?

Dieses unangenehme Symptom wird begleitet von starkem Juckreiz, Schuppen, Schuppung. Die obere Schicht der Epidermis unter dem Einfluss von provozierenden Faktoren stirbt ab, und es ist fast unmöglich, das Vorhandensein von keratinisierten Partikeln im Haar zu verbergen. Wenn Sie auf eine solche Symptomatik nicht achten, werden die Haare allmählich dünner, die Alopecia areata schreitet fort.

Ein solches Gesundheitsproblem tritt häufig in der Herbst-Winter-Periode auf, hat einen saisonalen Charakter, es gibt dem Patienten unangenehme Empfindungen und innere Beschwerden. Unter dem Einfluss provozierender Faktoren wird die Arbeit der Talgdrüsen gestört, wodurch die Zellen die Fähigkeit verlieren, Feuchtigkeit zu speichern, ihr Index in der Epidermis nimmt pathologisch ab. Wenn die rechtzeitige und richtige Wahl eines wirksamen Heilmittel für trockene Haut der Kopfhaut, können Sie schnell unangenehme Symptome loswerden.

Ursachen

Häufiger entwickelt sich dieses Gesundheitsproblem während eines saisonalen Vitaminmangels. Auf der Hautoberfläche bilden sich Mikrorisse und Risse, in die Staub, Chemikalien und verschiedene Verunreinigungen eindringen. Das Haar wird brüchig und trocken, Schuppen erscheinen. Auf dieser Liste von Gründen, warum trockene Kopfhaut nicht endet. Trichologen unterscheiden andere physiologische Faktoren:

  • Unterernährung (Verzehr in großen Mengen von Fastfood, fettigen, salzigen, geräucherten und frittierten Lebensmitteln);
  • das Vorhandensein von schlechten Angewohnheiten (Rauchen, Einnahme von großen Portionen Kaffee und Alkohol);
  • sitzende Lebensweise (Weigerung, an die frische Luft zu gehen, körperliche Passivität);
  • tägliche Verwendung von minderwertigen Haarkosmetika, Anwesenheit in der Zusammensetzung von potentiellen Allergenen;
  • Waschen Sie Ihren Kopf in übermäßig heißem Wasser, regelmäßige Verwendung eines Föns zum Trocknen von Strähnen;
  • häufige Färbung, Verwendung von schlechter Farbe;
  • langer Aufenthalt unter der brennenden Sonne ohne Kopfschmuck;
  • genetische Veranlagung, wenn trockene Haut vererbt wird;
  • Nahrungsmittelallergie auf bestimmte Nahrungsmittel aus der täglichen Ration;
  • die Periode der Menopause;
  • Austrocknung des Körpers;
  • eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds aufgrund einer fortschreitenden Schwangerschaft.

Erhöhte Trockenheit der Epidermis wird oft zu einem ausgeprägten Symptom der inneren Krankheit. Lösen Sie das Problem mit der Gesundheit wird nicht funktionieren, bis der Arzt zusammen mit dem Patienten nicht in der Lage sein wird, die Hauptdiagnose zu besiegen. Mögliche Hauterkrankungen wie Psoriasis, Seborrhoe, Ekzem, Ringelflechte, Dermatitis. Es ist nötig die Pilzkrankheit nicht auszuschließen. Andere pathologische Faktoren:

  • Stoffwechselstörungen;
  • gynäkologische Erkrankungen;
  • Probleme in der Schilddrüse;
  • chronische Erkrankungen des Verdauungssystems;
  • übertragen Stress.

Wie man die Kopfhaut befeuchtet

Um den Allgemeinzustand der Haut zu normalisieren, müssen Sie als Erstes einen Dermatologen oder Trichologen aufsuchen, um eine umfassende Diagnose durchzuführen, um den wichtigsten provozierenden Faktor zu erkennen. Hier sind die allgemeinen Empfehlungen von Spezialisten:

  1. Wenn sich eine allergische Dermatitis auf dem Kopf entwickelt, ist die positive Dynamik der Krankheit, ohne den pathogenen Faktor (Nahrungsmittelallergen) aufzudecken und zu eliminieren, schwach oder nicht existent.
  2. Wenn Sie eine Seborrhö vermuten, müssen Sie zuerst die Art des Erregers bestimmen. Häufiger ist es ein Pilz, der durch den Verlauf der antimykotischen Therapie mit der Verwendung von Tabletten zur oralen Verabreichung, Salben, Gelen und Shampoos äußerlich ausgerottet werden kann.
  3. Im Falle der Probleme des digestiven, nervösen, endokrinen Systems, ist nötig es sich rechtzeitig den Spezialisten des engen Profils zu nähern und die Grundbehandlung zu bekommen. Es ist möglich, dass einer der positiven Aspekte einer solchen medikamentösen Therapie Hydratation und Ernährung der Kopfhaut sein wird.
  4. Wenn die Ursache der Trockenheit saisonaler Vitaminmangel ist, ist das Hauptziel der Behandlung, den Mangel an Vitaminen im Körper zu füllen. Dies kann durch bestimmte Anpassungen in der täglichen Ernährung oder nach der Ernennung eines speziellen Multivitamin-Komplexes durch den Arzt erfolgen.
  5. Psoriasis, Ekzem - gefährliche Hautkrankheiten. Die Hauptaufgabe des Patienten in seiner Diagnose ist die strikte Einhaltung der medizinischen Empfehlungen, es wird die Anzahl der Rückfälle deutlich reduzieren.

Maske

Wenn das Haar schuppig ist, besorgt das Gefühl von Engegefühl und Juckreiz, ist die erste Sache, sich auf eine therapeutische Diät zu setzen, das Trinkregime zu kontrollieren. Nach der Diagnose verschreibt der Arzt das Medikament. Darüber hinaus können Sie mit Hilfe von Naturkosmetika die Kopfhaut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen. Das ausgewählte Maskenrezept sollte keine Allergene enthalten.

Zwiebel

Diese Maske für trockene Kopfhaut entfernt schnell das unangenehme Gefühl der Enge, stellt die Struktur beschädigter Strähnen wieder her, gibt der Frisur ein ansehnliches Aussehen, einen schönen Farbton. Ein vielseitiger Effekt wird nach der ersten Sitzung beobachtet: die Schuppen verschwinden, die Anzahl der Haare fällt ab, die Versorgung mit trockenen Strähnen ist gewährleistet.

  • Birne mittlerer Größe - 1 Stück;
  • Pflanzenöl (Olive, Klette, Sanddorn) - 1 EL. l.;
  • Zitronensaft - 1 EL. l.

Art der Zubereitung und Verwendungsregeln:

  1. Die Zwiebel schälen und den Saft auspressen.
  2. Fügen Sie das ausgewählte Pflanzenöl zu dem resultierenden Konzentrat hinzu.
  3. Mischen Sie die Mischung gründlich.
  4. Gießen Sie den Zitronensaft.
  5. Die homogene Mischung wird in die Wurzeln gerieben, gleichmäßig entlang der Stränge verteilt.
  6. Tragen Sie eine Plastiktüte (Cellophankappe).
  7. Spitze mit einem warmen Schal oder einem Handtuch.
  8. Waschen Sie die Maske nicht für 1 Stunde ab.
  9. Spülen Sie die Haare mit Senflösung (1 Teelöffel Senf pro 1 Liter Wasser).

Honig

Eine solche Maske zur Befeuchtung der Kopfhaut wird in Abwesenheit einer allergischen Reaktion auf die Produkte des Bienenlebens verwendet. Honig befeuchtet nicht nur die trockene Dermis, sondern versorgt sie auch mit etwa 400 Vitaminen, nützlichen Mikronährstoffen. Auf diese Weise können Sie das Problem der erhöhten Trockenheit lösen, den Vorgang des Kämmens der Strähnen erleichtern, die Struktur der verletzten Haare wiederherstellen. Es wird empfohlen, die Maske nicht mehr als 2 mal pro Woche durchzuführen, 7-10 Heimverfahren sind durchzuführen.

  • Honig jeder Sorte - 1 EL. l.;
  • Olivenöl - 2 EL. l.

Art der Zubereitung und Verwendungsregeln:

  1. Wärmen Sie den Honig in einem Wasserbad.
  2. Fügen Sie das Olivenöl hinzu.
  3. Mischen Sie die resultierende Mischung gründlich.
  4. Verteile die warme Mischung über die gesamte Haarlänge.
  5. Von oben auf eine Cellophankappe legen, wickeln Sie Ihren Kopf mit einem warmen Taschentuch.
  6. Die Maske 15-20 Minuten lang nicht abwaschen.
  7. Spülen Sie die Strähnen unter warmem Wasser, können Sie Kräuterbalsam verwenden oder spülen.

Klette

Die Befeuchtung der Kopfhaut erfolgt mit Hilfe der Klette, die auch Klette genannt wird. Diese Heilpflanze versorgt die Wurzeln und die Haut mit Nährstoffen, beseitigt übermäßige Trockenheit, starken Juckreiz, bekämpft erfolgreich die Symptome von Schuppen, regt den Stoffwechsel auf zellulärer Ebene an. Alternativ können Sie die Wurzeln von Klettenöl einreiben oder eine ebenso wirksame Abkochung von Klette vorbereiten.

  • Klettenwurzel - 2 EL. l.;
  • kochendes Wasser - 1 Stück;
  • Zwiebelsaft - 2 EL. l.;
  • medizinischer Alkohol - 2 EL. l.

Art der Zubereitung und Verwendungsregeln:

  1. Gießen Sie trockene Klettenwurzel 1 EL. steil kochendes Wasser.
  2. Die Masse in ein Wasserbad geben und 7-10 Minuten köcheln lassen.
  3. Unter dem Deckel 30 Minuten ziehen lassen.
  4. Die Brühe in die Brühe geben, den Zwiebelsaft und den medizinischen Alkohol hinzufügen.
  5. Die fertige Zusammensetzung wird in die Wurzeln gerieben.
  6. Von oben auf eine Cellophankappe gelegt, wickeln Sie den Kopf in ein warmes Taschentuch.
  7. Spülen ist erst nach 30 Minuten erlaubt.
  8. Das Verfahren sollte nicht mehr als 2 mal pro Woche durchgeführt werden.

Öl für die Kopfhaut vor Trockenheit

Nicht weniger wirksam für trockene Haut ätherische Öle, die, zusätzlich zur Befeuchtung, versorgen die Epidermis mit Vitaminen nützlich für das Wachstum und die Stärkung der Haare mit Mikroelementen, Mineralien. Sie können Ölbasen selbst oder als Teil von Hausmasken verwenden, konsultieren Sie vorher einen Dermatologen. Also:

  1. Rizinusöl stärkt die Struktur der geschwächten Stränge, fördert ihr Wachstum, ist die Vorbeugung von Alopezie. Es ist erforderlich, 2 EL zu verdünnen. l. Trockenhefe in 2 EL. l. warmes Wasser und darauf bestehen. Getrennt, 1 rohe Eigelb, 2 EL mischen. l. Rizinusöl, 1 TL. Honig. Kombinieren Sie beide Mischungen in einem Behälter, tragen Sie sie über die gesamte Länge auf den Haaransatz auf. 20 Minuten lang nicht abspülen.
  2. Klettenöl entfernt Trockenheit, Peeling, Juckreiz und Risse in der Haut, hervorgerufen durch fortschreitende Seborrhoe. Es wird empfohlen, Aloesaft und Ölbasis in gleichen Anteilen zu mischen, zu mischen, in die Wurzeln trockener Stränge einzureiben. Nicht 30 Minuten abspülen.
  3. Sanddornöl reguliert die Arbeit der Talgdrüsen, reduziert Juckreiz und Trockenheit und wirkt entzündungshemmend. Es ist erforderlich, die Karotten auf einer feinen Reibe zu reiben, fügen Sie 4 EL hinzu. l. Sanddornöl, 1 EL. l. Rizinusöl. Rühren und auf trockene Strähnen unter dem Film auftragen, nicht für 2 Stunden spülen.
  4. Leinsamenöl hält Feuchtigkeit in den Zellen der Epidermis, bekämpft erfolgreich mit der pathogenen Flora. Es wird empfohlen, in die Wurzeln von 2 EL zu reiben. l. Öl Basis für eine halbe Stunde, können Sie diese Zutat mit Klette und Rizinusöl kombinieren.
  5. Teebaumöle regen das natürliche Haarwachstum an, sind eine wirksame Vorbeugung von Seborrhoe. Sie können 2 EL mischen. l. Der Hauptbestandteil mit jedem Shampoo und verwendet, um trockene Stränge zu waschen.

Shampoos

Bei trockener Haut empfiehlt der Hautarzt nach Feststellung der Ursache, das Shampoo für die tägliche Haarpflege zu wechseln. Die Klassifizierung solcher Betreuer ist nachfolgend dargestellt:

  1. Mit antimykotischer Wirkung. Dies sind Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto plus, die in einem vollständigen Kurs von 5-7 Verfahren verwendet werden sollten.
  2. Basierend auf Birken-Teer. Dies ist Algopix, Teer Teer, der empfohlen wird, nicht mehr als 2-3 mal pro Woche verwendet zu werden.
  3. Emollients. Dies sind therapeutische Shampoos Emolium, Oylatum, die Feuchtigkeit auf der trockenen Oberfläche der Epidermis halten.

Solche Betreuer sind eine Hilfsbehandlung für das entstandene Gesundheitsproblem, aber ihre anhaltende therapeutische Wirkung wurde offiziell bestätigt. Unten sind die beliebtesten Shampoos mit einer kurzen Eigenschaft, sie befeuchten die trockene Haut der Haare:

  1. Dermazol. Die Zusammensetzung des Shampoos wird von Ketoconazol beherrscht, das nicht nur gegen Pilzinfektionen wirksam ist. Eine solche aktive Komponente zerstört die Streptokokken- und Staphylokokkenflora, während sie ohne Nebenwirkungen wirkt. Die Zusammensetzung sollte auf angefeuchtetes Haar aufgetragen werden, schäumen und 5 Minuten einwirken lassen. Nach einem guten spülen Sie den Kopf mit abgekochtem Wasser. Insgesamt sind 3 bis 5 solcher Anwendungen erforderlich.
  2. Algopix. Die natürliche Zusammensetzung enthält Teer aus Wacholder, Alkoholextrakt aus Algen, Salicylsäure. Verwenden Sie diese Flüssigkeit ist für Seborrhoe jeglicher Ätiologie empfohlen. Auf die trockene Haut auftragen und 5 Minuten einwirken lassen. Nach dem Abspülen mit Wasser können Sie Balsam oder Conditioner verwenden. Die Zusammensetzung ist nicht mehr als 2-3 mal pro Woche verwendbar.
  3. Emolium. Dieses feuchtigkeitsspendende Shampoo wird für den täglichen Gebrauch bei Seborrhoe oder Psoriasis empfohlen. Das Medikament basiert auf Salzen und Sulfaten, hat eine sanfte, hypoallergene Zusammensetzung ohne Farbstoffe und Konservierungsstoffe. Es ist notwendig, das Shampoo auf das Haar aufzutragen, die Wurzeln gründlich einzureiben und 7 Minuten lang nicht zu spülen. Nach dem Spülen mit Wasser und Trocknen ohne einen Haartrockner zu verwenden.

Folk Heilmittel gegen trockene Haut

Im Winter, im Frühjahr und im Herbst, verläuft der saisonale Vitaminmangel, unter dem die Symptome trockene Haut sind. Um es zu befeuchten, können Sie bewährte Rezepte für Folk-Behandlung verwenden. Solche sind nicht schwächer als die Methoden der offiziellen Medizin. Hier sind in den Haus Volksmedizin verfügbar, aber vor der Vorbereitung müssen Sie sicherstellen, dass es keine allergische Reaktion auf die Bestandteile gibt:

  1. Verbinde das rohe Hühnereigel mit 1 EL. l. Rizinusöl, 10 Tropfen Glycerin. Die Zusammensetzung umrühren, auf das Haar auftragen, einen sogenannten "Treibhauseffekt" auf dem Kopf erzeugen. Nach 30 Minuten waschen Sie Ihre Haare gründlich, nicht im Trockner mit einem Fön trocknen.
  2. Mischen Sie zu gleichen Teilen saure Sahne von mittlerer Flüssigkeit und frisch gepresst durch Gaze Zitronensaft, fügen Sie 1 rohes Ei hinzu. Wischen Sie die Zutaten ab, erhitzen Sie die Zusammensetzung leicht, tragen Sie sie auf und halten Sie sie für 20-40 Minuten auf. Nach dem Waschen der Haare.
  3. Verbinde 1 EL. l. Zitronenkonzentrat mit 5 EL. l. vorgewärmtes Olivenöl, mischen. Tragen Sie die Mischung auf das Haar auf, halten Sie es für 20 Minuten, dann waschen Sie es mit Shampoo ab. Das Verfahren sollte zweimal pro Woche durchgeführt werden.
  4. 5 g Backpulver in 1 Liter warmem Wasser auflösen, vermischen. Verwenden Sie eine alkalische Lösung, um das Haar nach dem Waschen zu spülen, sanft in die Wurzeln reiben wie Manipulation mit einer Kopfmassage. Insgesamt müssen 5 Verfahren durchgeführt werden, jedoch nicht mehr als 2 pro Woche.

Wie man mit Seborrhoe auf dem Kopf fertig wird

Wenn die Ursache der Verschlechterung eine Pilzläsion der Haut ist, ernennt der behandelnde Arzt nach der Diagnose eine Anzahl von Antimykotika, andere medizinische Maßnahmen. So können Sie gegen Seborrhoe kämpfen:

  1. Um die Sekretion der Talgdrüsen zu normalisieren, wird empfohlen, Friederm Zink Shampoo, trockene Sulsen Paste zu verwenden.
  2. In einer täglichen Diät ist erforderlich, Lebensmittel, die reich an Vitamin A, B, C, Zink, Selen enthalten.
  3. Im Krankenhaus wird empfohlen, sich auf Empfehlung des behandelnden Arztes einer vollständigen Phototherapie zu unterziehen, um die Methoden einer bewährten Alternative anzuwenden.
  4. Täglich die empfindliche Kopfhaut mit Klette, Rizinus oder Sanddornöl einschmieren.
  5. Anstelle von synthetischem Balsam-Conditioner ist es besser, Abkochungen von Heilkräutern oder Zitronenlösung zu verwenden.

Medikamente

Um eine perfekte Gesundheit zu gewährleisten, die Kopfhaut und das Haar zu befeuchten, müssen Sie die Ursache der Pathologie finden und sie rechtzeitig entfernen. Besonders wenn es um Seborrhoe und erhöhte Aktivität des pathogenen Pilzes geht. Um den Beginn der therapeutischen Wirkung zu beschleunigen, empfehlen Ärzte die Einnahme von Medikamenten. Das:

  • Vitamin-Komplexe: Aevit, Neurobex;
  • Antimykotika zur oralen Verabreichung: Ketoconazol, Fluconazol, Sporagal;
  • Mittel zur äußerlichen Anwendung: Schwefelsalbe 10%.

Mit der komplexen Wechselwirkung dieser pharmakologischen Gruppen können Sie sehr schnell die erhöhte Trockenheit des Kopfes und die damit verbundenen Beschwerden loswerden. Hier sind effektive und zuverlässige pharmazeutische Positionen:

  1. Fluconazol. Dies sind Tabletten zur oralen Verabreichung. Der Wirkstoff mit dem gleichen Namen bricht die Integrität der Membran von Pilzen, trägt zu ihrer Zerstörung bei. Die Tagesdosis hängt von der Schwere der Infektion ab, muss jedoch in jedem Fall mit reichlich Wasser nachgespült werden. Dauer der Aufnahme - 5-7 Tage ohne Unterbrechung.
  2. Schwefelsalbe. Es ist eine heilende Zusammensetzung der gelben farbigen losen Struktur, die Problembereiche bis zu 2-3 Mal pro Tag während der Woche verarbeiten muss. Schwefel wirkt gegen kleine Parasiten und pathogene Pilze, die Seborrhoesymptome verursachen. Der Behandlungsverlauf wird individuell ausgewählt.

Prävention

Um das Gesundheitsproblem zu beseitigen, legen Dermatologen einen besonderen Schwerpunkt auf öffentlich verfügbare Präventionsmaßnahmen. Dies ist eine gute Gelegenheit, um den pathologischen Prozess zu verhindern, um das Haar auf äußere Attraktivität zurückzuführen. Hier, über welche Präventionsmaßnahmen wir sprechen:

  1. Es ist notwendig, das richtige Shampoo zum Waschen des Kopfes mit dem Hinweis "Für trockenes und brüchiges Haar" zu wählen.
  2. Es ist erforderlich, Ihre eigene Ernährung mit natürlichen Vitaminen zu bereichern, um einen Multivitamin-Komplex zu kaufen, der für Seborrhoe geeignet ist, wie von Ihrem Arzt verschrieben.
  3. In der täglichen Ernährung sollten Nüsse, Getreide, Hülsenfrüchte, fetter Fisch, Flachs und Olivenöl, Käse, Gemüse, Obst, einen Tag lang mindestens 2 Liter Wasser enthalten.
  4. An einem heißen oder frostigen Tag kann man ohne Kopfschmuck nicht ausgehen, sonst werden die Haare brüchig und leblos.
  5. Es ist erforderlich, schlechte Angewohnheiten völlig aufzugeben, fetthaltige, salzige und würzige Gerichte, fragwürdige Snacks im Fast Food zu vermeiden.
  6. Bei der Verwendung von thermischen Pinzetten zum Wellen oder Bügeln zum Begradigen, Locken, ist es wichtig, die Temperatur des Elektrogeräts zu überwachen, zusätzlich zur Verwendung von Schutzkosmetika (Masken, Öle).